自家製離乳食の利点家庭で離乳食を作ることを選択することは、既製の離乳食を購入するよりも安価です。さらに、防腐剤、塩、砂糖を加えることなく、すべての成分とフレーバーを管理でき、アレルギー反応を引き起こす可能性のある食品を避けることができます。

また、離乳食を購入した店は健康ですか？店舗-購入した離乳食は、自家製よりも食事ごとに健康的である可能性があります。あなたが現在あなたの赤ちゃんを離乳させていて、台所の国内の神または女神ではない場合でも、恐れることはありません。新しい調査によると、家庭で調理した離乳食や乳児食は、店頭で購入した品種よりも必ずしも優れているとは限りません。

さらに、自家製の離乳食はどのくらいの期間有効ですか？

乳児の栄養は簡単ではありません。お手伝いします。自家製の新鮮な離乳食は、他の新鮮な果物や野菜と同じように保管できます。ピューレを調理して加工した後、野菜や果物は冷蔵庫に最大48〜72時間、冷凍庫に最大3か月間保管できます。

離乳食を健康にするにはどうすればよいですか？

柔らかくなるまで焼く、蒸す、ローストする、または電子レンジで加熱します（蒸しと電子レンジでほとんどの栄養素を保存します）。少量の液体（水、母乳、または粉ミルク）を使ってフードプロセッサーでピューレにするか、赤ちゃんがより多くのテクスチャーを処理できる場合はマッシュします。密閉容器に入れて冷蔵庫または冷凍庫に保管してください。