腹部肥満の診断のためのウエスト周囲長のカットオフポイントの選択基準（アクションレベル1：男性、？94 cm、女性、？80 cm;およびアクションレベル2：男性、？102 cm、女性、？88 cm） ¹白人の白人から得られたデータに基づいています。

同様に、私の身長の健康的なウエストサイズはどれくらいですか？理想的には、すべての人がウエストの測定値を身長の半分未満に保つことを目指すべきである、と科学者たちは発見しました。つまり、6フィート（72インチ）の背の高い男性は腰を36インチ未満に保つことを目指し、5フィート4インチ（64インチ）の女性は彼女の腰を32インチ未満に保つ必要があります。

また、胴囲が健康なのは誰ですか？

あなたの最高の健康のために、あなたのウエストは男性の場合は40インチ未満、女性の場合は35インチ未満でなければなりません。それよりも大きい場合は、体重を減らすなど、次のステップについて医師に相談することをお勧めします。ウエストや体の他の部分をスポットリデュースすることはできません。

通常の股関節周囲とは何ですか？

結果：年齢標準化された平均ウエスト周囲長は、男性で83〜98 cm、女性で78〜91cmの範囲です。平均股関節周囲長は、男性と女性でそれぞれ94-105cmと97-108cmの範囲であり、平均WHRはそれぞれ0.87-0.99と0.76-0.84でした。