これに加えて、糖尿病患者にとって悪いシーフードは何ですか？

しかし、予期せぬことに、同量の貝類（主にエビ、カニ、ムール貝）を食べた男性と女性は、2型糖尿病を発症するリスクが約36％増加することがわかりました。しかし、「糖尿病のリスクを高めたのは、それ自体が「貝」ではないかもしれません」と博士は述べています。

上記のほかに、シーフードは血糖値を下げますか？シーフードと魚はタンパク質の優れた供給源です。糖尿病の人は、健康的な食事の一部としてタンパク質を食べることにより、血糖値を安定させるのに役立ちます。このタンパク質は炭水化物の吸収を遅らせるのに役立つため、ブドウ糖のスパイクが最小限に抑えられます。

そうです、糖尿病患者はカニを食べることができますか？

糖尿病患者に適しています他のすべての甲殻類と同様に、カニはクロムが豊富で、インスリンが糖を代謝するのを助け、それによって体内の血糖値を下げます。カニを含むすべての甲殻類には、大量のセレンが含まれています。

タラは糖尿病患者にとって健康ですか？

オメガ3脂肪は、トリグリセリドを低下させ、糖尿病患者の最大の殺人者である心臓病のリスクを減らすことができます。他の赤身の魚（タラ、ハドック）は脂肪がほとんどなく、赤身の高品質タンパク質の優れた供給源です。