妊娠糖尿病とは正確には何ですか？
質問者：Xiaojie Spicka |最終更新日：2020年2月2日
カテゴリ：医療健康糖尿病
妊娠糖尿病は、妊娠（妊娠）の間に初めて診断糖尿病です。他のタイプの糖尿病と同様に、妊娠糖尿病は細胞が糖（ブドウ糖）をどのように使用するかに影響します。妊娠糖尿病は高血糖を引き起こし、妊娠や赤ちゃんの健康に影響を与える可能性があります。
これに加えて、妊娠糖尿病は食事療法によって引き起こされますか？妊娠と高血糖あなたが食べるとき、あなたの体は食物からの炭水化物をブドウ糖と呼ばれる砂糖に分解します。十分なインスリンを追加できない場合は、血糖値が上昇し、妊娠糖尿病になります。
さらに、妊娠糖尿病の兆候は何ですか？妊娠糖尿病の初期の兆候は次のとおりです。
- 極度の倦怠感と無気力。
- 極端に増加する排尿を促します。
- 非常に乾燥した口と絶え間ない喉の渇き。
- 食べた後、極度の吐き気（おそらく嘔吐）を感じる。
- 甘い食べ物や飲み物に対する異常に強い渇望。
- ぼやけた視界。
- 手や足がチクチクする。
妊娠糖尿病を回避するにはどうすればよいですか？
妊娠糖尿病を回避するための4つの実用的なヒント
- 健康的な体重を達成し、妊娠前に良いライフスタイルの選択をしてください。あなたの体が二人を支えていないとき、健康的な体重を達成することははるかに簡単です。
- エクササイズ。
- おいしいものを食べましょう。
- OBの予定を保持します。
砂糖を食べすぎると妊娠糖尿病になりますか？
A：糖分の多い食品を食べても、妊娠糖尿病のリスクは高まりません。あなたが妊娠糖尿病と診断された場合、最高のは、あなたの血糖値を管理するためにあなたの炭水化物の摂取量を管理することが重要になります。これには、糖分の多い食品の摂取量の管理が含まれます。
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たくさんの水を飲むことは妊娠糖尿病に役立ちますか？
水分を補給するだけでなく、水分をたくさん飲むと、血糖値を安定させることができます。これは、血糖値をシステムから洗い流すのに役立ちます。食事のたびに大きなコップ1杯の水を飲み、食事の合間にもう1杯の水を飲みます。
妊娠糖尿病のチーズは食べられますか？
概要。チーズは脂肪と塩分が多いことが多いですが、適度に食べることは糖尿病の人にとって安全です。いくつかのチーズ、新鮮であること、特にものは、さえ助けすでに条件を持っていない人では糖尿病のリスクを減らすことができます。
妊娠糖尿病のご飯は食べられますか？
超でんぷん質の食品：妊娠中の糖尿病の妊婦は、ジャガイモ、パスタ、白米、白パンなどの炭水化物を完全にスキップする必要があると言っているわけではありませんが、それらを確実に制限し、炭水化物や脂肪と組み合わせて、全粒穀物を選択するようにしてください代わりに、および/またはファイバーが豊富なバージョン。
妊娠糖尿病はどのくらい早く出産しますか？
一般に、妊娠が完了するまで少なくとも38週間待つと、特に糖尿病患者の胎児の転帰が改善されます[ 13 ]。ただし、早期分娩の適応が存在する場合、GDMは早期分娩の介入を進めるための禁忌と見なされるべきではありません。
妊娠糖尿病で食べられないものは何ですか？
ジャガイモ、フライドポテト、白米、キャンディー、ソーダ、その他のお菓子などの単純な炭水化物を食べないようにしてください。これは、そのような食品を食べた後、血糖値が急速に上昇するためです。野菜はあなたの健康と血糖値に良いです。
ストレスは妊娠糖尿病を引き起こしますか？
糖尿病と妊娠はストレスがたまります。ストレスに対する体の自然な反応は、体の細胞内のブドウ糖からより多くのエネルギーを作ろうとすることですが、このプロセスは妊娠糖尿病の女性では損なわれています。その結果、ストレスはさらに多くの犠牲を払う可能性があります。
妊娠糖尿病のチョコレートは食べられますか？
妊娠糖尿病のときに軽食をとる必要がある場合は、ポテトチップス、チップス、ビスケット、チョコレートの代わりに、プレーンまたは低糖のヨーグルト、無塩のナッツ、種子、果物、野菜を選択してください。しかし、それでもあなたの分量に注意してください–それはあなたがあなたの体重を監視するのを助けるでしょう。
妊娠中に妊娠糖尿病を取り除くことはできますか？
いいえ、冗談ではありません！あなたは「あなたが妊娠した前糖尿病の任意の並べ替えを持っていない、とだけ妊娠後の高血糖を開発しない妊婦（妊娠糖尿病）を再した場合は、安全に2〜3週間以内にすべて自分でそれを排除することができます。
妊娠糖尿病のリスクが高いのは誰ですか？
次の場合、他の女性よりも妊娠糖尿病を発症する可能性が高くなります。25歳以上である。太りすぎまたは肥満で、身体的に活動していない。あなたは過去の妊娠で妊娠糖尿病または巨人児の赤ちゃんを持っていました。
女性が妊娠糖尿病になる原因は何ですか？
妊娠糖尿病は、あなたの体は妊娠中に必要な余分なインスリンを作ることができない場合に発生します。膵臓で作られるホルモンであるインスリンは、体がエネルギーとしてブドウ糖を使用するのを助け、血糖値を制御するのを助けます。妊娠後期の間に十分なインスリンを作ることができない妊婦は、妊娠糖尿病を発症します。
果物を食べすぎると妊娠糖尿病を引き起こす可能性がありますか？
妊娠中に果物を大量に食べる女性は、妊娠糖尿病のリスクが高い可能性があります。新しい研究によると、妊娠後期にたくさんの果物を食べた女性は、この病気を発症する可能性が4倍高いことがわかりました。しかし、より多くの果物を食べた人は、炭水化物の総摂取量も多かった。
妊娠中の妊娠糖尿病はどのくらい一般的ですか？
妊娠糖尿病になるのは誰ですか、そしてなぜ私は検査を受けなければならないのですか？妊娠中の女性の約2-5％が妊娠糖尿病を発症します;この数は、危険因子を持っている可能性が高い母親の7〜9％に増加する可能性があります。この病気のスクリーニングは通常、妊娠24週から28週の間に行われます。
妊娠糖尿病のミルクは飲めますか？
あなた持っている場合は妊娠糖尿病甘い飲み物を飲んではいけません
水は最良の選択です（そしてとにかく妊娠中に余分な水が必要です）が、低脂肪ミルクも良い選択肢です。 妊娠糖尿病にはどのような運動が良いですか？
有酸素運動は妊娠糖尿病の女性に適しています。これには以下が含まれます：ウォーキング。エアロバイク。
妊娠糖尿病でインスリンを服用しないとどうなりますか？
赤ちゃんの血糖値が高いと、余分なインスリンが生成され、余分なブドウ糖を取り除こうとします。余分なブドウ糖は赤ちゃんを養うこともできます。そのため、未治療の妊娠糖尿病の女性は大きな赤ちゃんを出産します。これは、母親と胎児の両方にとって危険な場合があります。
妊娠糖尿病と診断された場合はどうなりますか？
妊娠糖尿病は、妊娠中に血糖値が高くなる状態です。あなたが出産した後、妊娠糖尿病は消えます。しかし、それは赤ちゃんの健康に影響を与える可能性があり、後年に2型糖尿病になるリスクを高めます。あなたとあなたの赤ちゃんが健康を維持するようにするには、手順を取ることができます。
頭痛は妊娠糖尿病の兆候ですか？
血糖値は70mg / dL未満または250mg / dLを超えており、治療しても改善しません。頭痛がする、またはめまいがする。赤ちゃんはいつものように動いていないと思います。いつもより空腹や喉の渇きがあります。