スウェーデン式マッサージ療法は、最もよく知られており、広く実践されているタイプの治療マッサージであり、それには正当な理由があります。このタイプのマッサージは、筋肉の弛緩に焦点を当て、（深部組織マッサージで標的とされる結合組織ではなく）表面の筋肉を標的とし、血液循環を増加させます。

さらに、全身マッサージにはプライベートパーツが含まれていますか？フル-ボディマッサージは、あなたの敏感な部分を含める必要はありません。フル-ボディマッサージは、通常、あなたの腕、足、手や足、首や背中、お腹とお尻を含んでいます。乳房の周りは通常マッサージされますが、乳房自体はマッサージされません。

これを考慮して、スウェーデン式マッサージと通常のマッサージの違いは何ですか？

スウェーデン式マッサージは最も一般的に提供されているマッサージ技術であり、筋肉にしっかりとまたは軽い圧力をかけます。それは長くて滑るストロークを含みます。深部組織マッサージは、結合組織としてより一般的に知られている筋肉と筋膜のより深い構造を対象とする特定のタイプのマッサージです。

スウェーデン式マッサージはどのように痛みを軽減しますか？

スウェーデン式マッサージは、長いグライドストロークを使用して全身をリラックスさせるのに役立ちます。あなたのマッサージセラピストはあなたの心臓の方向にあなたの皮膚と軟組織に圧力をかけます–あなたの心臓に向かって血液を洗い流します。この血流の増加は、リラックスしたチクチクする感覚のように感じることができます。