日オフのために、あなたの足の下にしたり、パルスポイントにクラリセージ油の1〜2滴を適用します。クラリセージオイルは心地よい香りがするので、これらの部分に塗るとバランスとリラックス感が増します。

また、クラリセージを肌に直接塗ることはできますか？皮：1オンスにクラリセージオイルを約6滴加えます。ココナッツオイルなどのキャリアオイルを使用して、傷ついた部分に直接こすったり、皮膚にマッサージしたりします。お風呂の水にエッセンシャルオイルを3〜5滴加えて、筋肉痛を和らげ、気分を改善します。

クラリセージはエストロゲンを増加させるのでしょうか？

クラリセージは、体が生成する天然ホルモンのように作用し、既存のホルモンの不均衡を調整するのに役立ちます。クラリセージは、多嚢胞性卵巣疾患、さらにはエストロゲンの過剰産生によって引き起こされる子宮がんや卵巣がんから女性を保護する可能性があります。

クラリセージは本当に労働を誘発しますか？

「クラリセージは、特に膜スイープ後の陣痛を誘発するのに非常に役立つ収縮またはサージを刺激するのに役立ちます」。それはかなりの鎮静効果があり、アドレナリンの減少にプラスの影響を与える可能性があり、したがってオキシトシンの産生を助けます。