低カリウム（低カリウム血症）が症状の原因ではないかもしれないが、それはどのようにあなたの体を格納しglucogenに影響を与える（エネルギーのあなたの筋肉ソース）や心拍リズムの異常を引き起こす可能性があります。レベルが3未満の場合、筋力低下、けいれん、けいれん、麻痺、呼吸器系の問題を引き起こす可能性があります。それが続くと、腎臓の問題が発生する可能性があります。

さらに、体内の電解質の役割は何ですか？電解質は、水と混合すると電気を通す化学物質です。それらは神経と筋肉の機能を調節し、体に水分を補給し、血液の酸性度と圧力のバランスを取り、損傷した組織を再建するのを助けます。筋肉やニューロンは、体の「電気組織」と呼ばれることもあります。

では、電解質の不均衡の症状は何ですか？

電解質障害の症状

• 不規則な心拍。
• 速い心拍数。
• 倦怠感。
• 無気力。
• けいれんまたは発作。
• 吐き気。
• 嘔吐。
• 下痢または便秘。

電解質の良い供給源は何ですか？

電解質の食事源

• ナトリウム：漬物、チーズ、食卓塩。
• 塩化物：食卓塩。
• カリウム：バナナ、アボカド、サツマイモなどの果物と野菜。
• マグネシウム：種子とナッツ。
• カルシウム：乳製品、強化乳製品、緑の葉野菜。