ギプスで生き残るための10のヒント

1. 持ち上げる：最初の24〜72時間、負傷した手足を持ち上げると、腫れを軽減できます。
2. 動かし続ける：負傷した足や腕の負傷していないつま先や指を注意深く頻繁に動かすと、こわばりを軽減できます。

また、防水キャストはにおいがしますか？防水ギプス素材綿は快適ですが、水に耐えられず、時間の経過とともに汗や臭いを集める傾向があります。このため、四肢をきれいにする唯一の方法は、医師の診察を受け、ギプスを取り除き、皮膚を洗い、新しいギプスを入手することでした。

同様に、ギプス中に痛みを感じるのは正常ですか？

あなたのキャストの下で圧力異常SPOTを感じる場合は、あなたの痛みを軽減する薬の限界を超えて/しびれ/ヒリヒリ増加/灼熱の痛み/痛みを経験する、または。注：新しいキャストを適用した後、特に腕/脚が心臓の高さを下回った場合、腫れが生じるのは正常です。

キャストにベビーパウダーを入れることはできますか？

キャストとコットンラップは常に乾いた状態に保ってください。また、キャストの内側にタルカムパウダーやコーンスターチを入れないで下さい。これらは皮膚の炎症を引き起こす可能性があります。キャストポイントの下のキャストにダウン設定クールでヘアドライヤーをかゆみを緩和します。