「塩水に含まれるナトリウムは必須ミネラルです。体液バランスの調整に役立ち、筋肉と神経の機能に必要です。体はまた、血圧と血液量を制御するためにナトリウムを使用しています。」ただし、セセレは、塩分が多すぎると高血圧や心臓血管疾患を引き起こす可能性があると警告しています。

さらに、なぜあなたは塩水を飲まないのですか？味があまり良くないことに加えて、塩水を飲むことは脱水症状を引き起こすので悪い考えです。あなたは海の水を数gulpsを取った場合、例えば、あなたの体はあなたが前にいたよりも、あなたがthirstier残して、あなたはすべてのその余分な塩分を取り除くために飲んだよりも、より多くの水を排尿する必要があります。

また、塩水を飲むことの副作用は何ですか？

空腹時に食塩水を飲むと、吐き気や嘔吐を引き起こす可能性があります。また、けいれん、膨満感、脱水症状を経験することもあります。これにより、次のことが発生する可能性があります。

• 筋肉のけいれん。
• 弱さ。
• 錯乱。
• 不規則な心拍。
• 発作。
• 血圧の問題。

塩水を飲むとうんちをしますか？

人が便秘のためにエプソム塩を使用した後、彼らは通常30分から6時間で排便します。エプソム塩は腸により多くの水分を引き付けます。この余分な水分は腸を伸ばし、便を動かすのに役立ちます。