その後、プリティキン博士は何で死んだのかと尋ねられるかもしれません。

ネイサン・プリティキンは、自然食品が多く、脂肪が非常に少ない食事についての彼の信念に基づいて研究所を設立しました。この食事療法は博士がした食事療法に似ています。ディーンオーニッシュは今日提唱しています。 Pritikin自身の心臓病は、このダイエットに退行するように見えますが、彼は69歳で白血病で亡くなりました。

さらに、プリティキンダイエットは良いですか？はい、それはあなたが体重を減らすのを助けることができます。プリティキンダイエットは低脂肪、高繊維で、主に健康食品が特徴です。ワシントン大学医学部の研究によると、プリティキンプログラムは、体重（ボディマス指数（BMI）で測定）や血圧など、心臓病の多くの危険因子を低下させることがわかりました。

また、誰がプリティキンダイエットを発明したのか知っていますか？

ネイサン・プリティキン

Pritikinダイエットにはどのような食品が含まれていますか？

Pritikinダイエットの「GO」食品には次のものが含まれます。

• 果物。
• 野菜。
• 全粒粉パン、玄米、全粒粉パスタ、オートミールなどの全粒穀物。
• じゃがいも、とうもろこし、山芋などのでんぷん質の野菜。
• 豆などのマメ科植物（黒豆、ピント豆、ガルバンゾ豆など）。豆;とレンズ豆。