グリドルは、グリルドチーズサンドイッチ、ケサディーヤ、フレンチトースト、ファヒータ、チーズステーキ、その他すべてを次のレベルに引き上げます。グリルドチーズサンドイッチにはテキサストーストをお勧めします。鉄板を使って自家製小麦粉のトルティーヤを調理したり、コーントルティーヤをトーストして完璧なストリートタコスを作りましょう。

同様に、鉄板での調理は健康ですか？グリルとグリドルクッキングの利点：健康食品の味。夏のランチや軽食に最適です。「アラプランチャ」を調理することは、特に健康的で、迅速で、食事療法に役立ちます。調理する前にドライプレートを温めるだけです。食品は揚げ物ではなく、脂肪を加えずに独自のジュースで焼き上げます。

では、フラットグリルとは何ですか？

フラットトップグリルは、鉄板に似ていますが、発熱体が真っ直ぐではなく円形（左右）であるため、動作が異なる調理器具です。この加熱技術は、熱が表面全体に放射状に広がるため、非常に熱く均一な調理面を作成します。

鉄板で鶏肉を調理できますか？

本当に暑いまで鉄板を熱し（またはあなたがフライパンを使用することができます）、少量の油でブラシと各側のかによって調理されるまで4〜5分間鶏肉を調理。マリネを濾し、小さな鍋に注ぎ、沸騰させてから1分間煮ます（必要に応じて少量の水を加えます）。