スムージーキングにケトに優しいスムージーはありますか?
質問者:Xiaoqiang Lochbaum |最終更新日:2020年5月12日
カテゴリ:健康的な生活減量
8月20日に、スムージーキングは、ケトチャンプと呼ばれる新しいケトスムージーを立ち上げています。ケトチャンプスムージーには、ベリーとコーヒーの2つのフレーバーがあり、どちらも高タンパクと高脂肪であるため、ケトダイエットをしている人に最適です。
この中で、スムージーキングで最も低い炭水化物スムージーは何ですか?10g未満のNETCARBS *
- ケトチャンプ™チョコレート。
- Gladiator®
- Gladiator®はラズベリーを選びます。
- Gladiator®はアーモンドとコールドブリューコーヒーを選びます。
- Gladiator®はピーナッツバターとコールドブリューコーヒーを選びます。
- Gladiator®はほうれん草とケールを選びます。
- Slim-N-Trim™ストロベリー。いいえ:プロテインブレンド。
- Activator®コーヒー。いいえ:バナナ、無脂肪ミルク。
同様に、トロピカルスムージーには低炭水化物スムージーがありますか?トロピカルスムージーカフェでは、グルテンフリー、ベジタリアン、ビーガンの食事を選択できますが、低炭水化物、低FODMAP、低脂肪、糖尿病にやさしいメニュー項目を改善できる可能性があります。
ここで、スムージーキングのケトプロテインブレンドには何が含まれていますか?
ケトプロテイン。コラーゲンペプチド、シナモン、中鎖トリグリセリド(ココナッツ)、天然フレーバー、オート麦繊維、海塩、ステビア葉エキス、ヒマワリレシチン、ホエイプロテインアイソレート、ホエイプロテインコンセントレート、その他の成分からなる独自のブレンド。
スムージーキングで手に入れるのに最適なスムージーは何ですか?
あなたが身を乗り出そうとしているなら、スムージーキングから飲むべきトップ4のスムージー。
- 「リーン1」(チョコレート/ストロベリー/パイナップルマンゴー/バニラなどいろいろな種類があります)
- 「スリムNトリム」(チョコレート、ブルーベリー、バニラ、ストロベリーなど、さまざまな種類があります)
- 3.「
- 「バニラコーヒー高タンパク」
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スムージーキングスムージーには砂糖が含まれていますか?
スムージーキング
また、他の多くのファーストフードスムージーオプションよりも砂糖が少なくなっています。これらのフレーバーの中には、100グラムを超える砂糖と600カロリーを超える小さなサイズのものがあります。 スムージーキンググラディエーターには炭水化物がいくつありますか?
栄養成分表
カロリー180 | (752 kJ) | |
---|---|---|
ナトリウム | 150mg | 6% |
総炭水化物 | 1g | 0% |
食物繊維 | 0 g | 0% |
砂糖 | 0 g |
ケトのスムージーキングから何を得ることができますか?
ケトチャンプ™ベリー
- ブルーベリー(ワイルド)
- ラズベリー。
- ケトプロテインブレンド。
- アーモンドバター。
- Califia農場®アーモンドミルク。
- 100%ココア。
あなたは毎日いくつの炭水化物を持っているべきですか?
食事療法のガイドラインは、炭水化物があなたの毎日のカロリー摂取量の45から65パーセントを提供することを推奨しています。あなたは2000カロリーの食事を食べるのであれば、あなたは一日あたりの炭水化物の約225〜325グラムを目指すべき。しかし、体重を減らす必要がある場合は、約50〜150グラムの炭水化物を食べるとはるかに速い結果が得られます。
ピーナッツバターはケトですか?
もちろん、高脂肪、低炭水化物の食品を食べると、これらの目標をはるかに簡単に達成できます。当然のことながら、ピーナッツバターはまさにその通りです。それは、炭水化物がかなり少なく、タンパク質が中程度で、脂肪が多いためです。実際、ケトダイエット中に食べることができる最高の食品の1つになっています。
ハルクスムージーキングには何が入っていますか?
フィットネスブレンド
スムージー | Cal。 | 脂肪カロリー |
---|---|---|
ピーナッツパワープラス™チョコレート | 600 | 220 |
ハルク™バニラ | 710 | 290 |
ハルク™ストロベリー | 850 | 290 |
ハルク™コーヒー | 720 | 290 |
アーモンドミルクはケトダイエットで大丈夫ですか?
ナッツミルクも低炭水化物でケトダイエットに大丈夫
アーモンド、ココナッツ、カシューミルクは、1カップあたり1 g(またはそれ以下)の炭水化物が含まれているため、混ぜ合わせたい場合に最適です。 スムージーキングは健康に揺れますか?
スムージーキングの「 STAYHEALTHY 」スムージー
「スムージーキングは面白かったです。最小サイズは20オンスで、これは巨大です」とトーマスは指摘します。 「そして、彼らがスムージーにラベルを付ける方法は少し誤解を招くと思います。彼らの「スナックライト」オプションは本当に高カロリーです。たとえば、Light&Fluffyは約400カロリーです。」 デイリーハーベストケトはフレンドリーですか?
デイリーハーベストは、ケトとパレオのオプションを備えた新しいおいしい朝食ボウルを発売しました。私たちの口はそれらを見ているだけで水をまきます。彼らはケトと古風に優しい品種で来ます。
プロテインシェイクケトはフレンドリーですか?
それらは製造プロセス中に抽出されるため、多くは本質的に炭水化物が少ないです。乳タンパク質(ホエイとカゼイン)と卵タンパク質は、低炭水化物でケトに優しい最高のタンパク質粉末の一部ですが、コラーゲンタンパク質は通常、炭水化物を含まないが、ホエイや卵の品種よりもタンパク質が少ない。
スムージーキングで最低カロリーのスムージーは何ですか?
10ベストスムージー
カロリー | 太い | |
---|---|---|
オレンジジュリアスライトスムージーベリー-ポントワイライト、20オンス | 230 | 0 |
エメラルドシティスムージーフルーティーシュプリーム、24オンス | 280 | 0.5 |
スムージーキング「スキニーにする」スリムアンドトリムストロベリー、20オンス | 275 | 1 |
スターバックスのビバンノスムージー(スキムミルク製)ストロベリーバナナ、16オンス | 270 | 0.5 |
あなたはケトにいくつの炭水化物を持つことができますか?
ケトジェニック:1日あたり20グラム未満の正味炭水化物。中程度の低炭水化物:1日あたり20-50グラムの正味炭水化物。リベラルな低炭水化物:1日あたり50-100グラムの正味炭水化物。
1日20の正味炭水化物とは何ですか?
総炭水化物20グラムは、毎日のマクロ内で食事をすれば、ほとんどすべての人をケトーシスに陥らせることができる量ですが、正味炭水化物20グラムは、減量や一般的な健康上の利点を達成しようとするほとんどの人にとっての出発点です。
スムージーキングにはステビアがありますか?
ステビアは植物ベースの甘味料です。スムージーキングは、蜂蜜、メープルシロップ、アガベ、糖蜜とは異なり、ステビアベースの甘味料の1食あたりのカロリーがゼロであるため、この植物ベースの代替品を選択しました。ステビアベースの甘味料と生の砂糖を交換すると、最大100カロリーを削減できます。
スムージーキングはどのようなタンパク質を使用していますか?
ホエイプロテイン。あなたのトレーニングに燃料を供給し、あなたがあなたの目標を達成するのを助けるように設計された無脂肪の低コレステロールタンパク質。
スムージーはあなたに悪いですか?
甘い成分の添加は、通常、スムージーを不健康にするものです。果物を賢く選び、店で購入したフルーツジュースを飛ばし、タンパク質、植物性ミルク、良質の脂肪を加えることで、砂糖のような高カロリーのものと同じくらい美味しくて満足のいく健康的なスムージーを作ることができます。
スムージーキンググラディエータープロテインには何が含まれていますか?
グラディエーター®プロテイン。 9つの必須アミノ酸すべて、重要な電解質などを含む「完全な」タンパク質。 9つの必須アミノ酸すべて、重要な電解質などを含む「完全な」タンパク質。