簡単に言えば、8歳の子供はエキナセアを摂取できますか？

MHRAは、12歳未満の子供には、エキナセアを含む経口ハーブ製品を投与すべきではないと述べています。

同様に、どのように子供の免疫システムを高めるのですか？しかし、あなたが採用できる健康的な習慣があり、それはあなたの子供の免疫システムを後押しします。

1. より多くの果物と野菜を提供します。
2. 睡眠時間を増やす。
3. 赤ちゃんに母乳を与えます。
4. 家族で運動する。
5. 細菌の拡散を防ぎます。
6. 間接喫煙を追放します。
7. 小児科医に圧力をかけないでください。

その後、エキナセアは安全ですか？

エキナセアは、短期的には口から摂取ほとんどの人々のために可能性の高い安全です。エキナセアのさまざまな液体および固体の形態は、最大10日間安全に使用されています。エキナセアは、ブタクサ、マム、マリーゴールド、またはデイジーにアレルギーのある子供と大人にアレルギー反応を引き起こす可能性が最も高いです。

どのくらいのエキナセアが安全ですか？

エキナセアの標準的な投与量はありません。それはあなたが使う形に部分的に依存します。たとえば、圧搾ジュースの通常の投与量範囲は1日あたり6〜9ミリリットルであり、チンキ剤（通常はアルコールとハーブ抽出物の溶液）の通常の投与量範囲は1日あたり0.75〜1.5ミリリットルです。