バーガーキングバーガーにはどのくらいのナトリウムが含まれていますか？

健康的な食事のためのバーガーキングメニューの栄養ガイド

	カロリー	ナトリウム（mg）
クリスピーチキンテンダー– 4個（ソースなし）	540	2010年
チキンフライ–9個	280	850
BIGFISH™サンドイッチ	510	1180
BKVEGGIE®バーガー	390	980

また、バーガーキングの不可能なハンバーガーにはどのくらいのナトリウムが含まれていますか？

肉のないバージョンには、肉の多いものの980ミリグラムのナトリウムのなんと1,240ミリグラムがあります。「通常のハンバーガーとほぼ同じカロリーです。脂肪はわずかに低いですが、飽和脂肪はまだかなり高いです」と飽和脂肪のザラビは指摘します。これはそれぞれの正確な量とほぼ同じです。

また、通常のワッパーにはどのくらいのナトリウムが含まれていますか？不可能なワッパーと通常のワッパーの栄養成分

不可能なワッパー	通常のワッパー
トランス脂肪0g	1.5gのトランス脂肪
コレステロール10mg	コレステロール90mg
1080mgナトリウム	ナトリウム980mg
炭水化物58g	炭水化物49g

また、バーガーキングで減塩を食べてもいいですか？

「バーガーキングには、あらゆる食事の選択肢に野菜を追加するための優れたサイドサラダオプションと、ベジタリアンバーガーがあります。ですから、あなたの摂取量のバランスをとるために、定期的にここにあなたの他の食事で高繊維、低ナトリウムの選択肢を選ぶを食べている場合。」

バーガーキングのチキンサンドイッチにはどのくらいのナトリウムが含まれていますか？

栄養成分表

カロリー660	（2762 kJ）
トランス脂肪	0 g
コレステロール	75mg	25％
ナトリウム	1170 mg	49％
総炭水化物	48 g	16％

33関連する質問の回答が見つかりました

なぜ不可能なハンバーガーは悪いのですか？

徹底的なテストの後、FDAはImpossibleFoodsのヘムが問題ないことに同意しました。新しい植物ベースのハンバーガーはそのように加工されており、GMOが含まれている疑いがあるということは、主な批判に直結します。それは、それほど健康的ではないということです。そして確かに、サラダをむしゃむしゃ食べるためにインポッシブルバーガーを食べることを間違えるべきではありません。

あなたにとって不可能なワッパーはどれほど悪いですか？

Impossible Whopperは、約30カロリーと1グラムの飽和脂肪を節約します。炭水化物が9グラム、砂糖が1グラム増えています。たんぱく質が25グラムあるImpossibleWhopperは、元のワッパーよりわずか3グラム少なくなっています。

バーガーキングで糖尿病患者は何を食べることができますか？

バーガーキング

ここのハンバーガーとチキンサンドイッチのほとんどは、パンがなくても大丈夫です。マヨネーズとチーズをスキップして、脂肪レベルを抑えます。最善の策は、たった16グラムの炭水化物と無糖のお茶、コーヒー、または水を使ったグリルチキンサラダです。デザートが必須の場合は、子供用のアップルソースを入手してください。

不可能なハンバーガーはどれくらい健康的ですか？

インポッシブルバーガーは、食物繊維、カルシウム、カリウムの優れた供給源であり、タンパク質供給源に追加のボーナスです。コレステロールもゼロです。比較すると、通常のハンバーガーパティには、1日のコレステロール制限のほぼ4分の1が含まれています。

バーガーキングの不可能なワッパーは何でできているのですか？

Impossible ™ WHOPPER®サンドイッチは、ジューシーなトマト、フレッシュレタス、クリーミーなマヨネーズ、ケチャップ、カリカリのピクルス、スライスした白ねぎを柔らかいゴマのパンに乗せた植物から作られた、風味豊かな炎焼きパティが特徴です。 100％ WHOPPER® 、0％ビーフ。

ハンバーガーを超えて牛肉より健康ですか？

Beyond Burgersは、必ずしも本物の肉よりも脂肪やカロリーが少ないわけではありませんが、必ずしもあなたに悪いという意味ではありません。また、ハンバーガーは、従来の3オンスのビーフパティ（約20グラム）と同じタンパク質含有量であるため、タンパク質の優れた供給源であると言う人もいます。

不可能なハンバーガーは牛肉より健康的ですか？

インポッシブルバーガーは健康ですか？同じサイズのビーフパティと比較すると、インポッシブルバーガーには同程度のカロリー（240〜260）が含まれていますが、いくつかの点でスコアが低くなっています。 1つ目は、タンパク質の含有量がはるかに少ないことです（28グラムに対して19グラム）。これにより、充填量が少なくなる可能性があります、とロンドンは言います。

ビヨンドミートと不可能なハンバーガーのどちらが良いですか？

ビヨンドミートバーガーにはGMOや大豆は含まれていません。ハンバーガーの最大の違いは、主な材料にあります。ビヨンドミートバーガーはエンドウ豆タンパク質分離物（エンドウ豆からタンパク質を抽出して作られた粉末）でできており、インポッシブルフーズバーガーはヘム、大豆、ジャガイモタンパク質でできています。

どうすればナトリウムをシステムからすばやく洗い流すことができますか？

飲み干す：デブロートする最良の方法は、そのウォーターボトルを一日中補充して、余分な塩分を洗い流すことです。それらの毒素を取り除くのを助けるためにあなたの水にいくつかの新鮮な成分を投げることによって、余分な助けを加えて、そして味わってください。

バーガーキングで食べる最も健康的な食べ物は何ですか？

バーガーキングで注文できる最も健康的な（そして最も不健康な）もの

ベーコン、卵、チーズのクロワッサンウィッチ。
チキンフライ。
ガーデンチキンサラダ。
グリルチキンサンドイッチ、マヨネーズなし。
6ピースのチキンナゲット。
20ピースのチキンナゲット。
最高の朝食サンドイッチ。
チーズとダブルワッパー。

減塩食でピザを食べられますか？

原則として、彼らは、凍結缶詰、または箱詰めされているかどうか、ほとんどの加工食品は、ナトリウムが高いです。たとえば、ほとんどの凍結インスタント食品、こうしたピザロールと卵ロール、缶詰の野菜、インスタントホットシリアルとして、冷凍スナック食品は、ナトリウムに高く、避けるべきです。

KFCはナトリウムを多く含んでいますか？

KFCのバラエティビッグボックスミール

飲み物（ペプシ）— 3,000 mg以上の塩と1,400カロリー以上で、毎日最大のナトリウムを吹き飛ばします。

ナトリウムが最も少ない地下鉄のサンドイッチはどれですか？

地下鉄で最も健康的でない食事

食事	カロリー	ナトリウム
6インチチキンシーザーメルトサンドイッチ	540	940mg
6インチのクラシックツナサンドイッチ	480	580mg
チキンとベーコンのランチサラダ	540	1,290mg
ベーコン、卵、チーズの朝食サンドイッチ	450	1,310mg

減塩食のファーストフードはどれですか？

高ナトリウムと低ナトリウムのオプションを備えた10のファーストフードの食事

クイズノス：大きなフレンチディップ。
パネラブレッド：フルベーコンターキーブラボー。
マクドナルド：ホットケーキとの大きな朝食。
タコベル：ナチョス火山。
スターバックス：トルコとスイスのサンドイッチ。
地下鉄：スパイシーなイタリアン。
ウェンディーズ：バハサラダ。
パパジョンズ：バッファローチキンピザ。

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