1日に何ミリグラムのDHEAを摂取する必要がありますか?
質問者:Colon Verwey |最終更新日:2020年2月27日
カテゴリ:健康な生きている女性の健康
DHEAの標準的な投与量はありません。いくつかの研究では、 1日25〜200ミリグラム、場合によってはそれ以上の量のカプセルを使用していますが、治療する病状によって異なります。
また、知っておくべきことは、毎日どのくらいのDHEAを摂取できますか?投与量と副作用10〜500 mgの投与量が報告されていますが、一般的な投与量は1日あたり25〜50 mgです(32、41、42)。時間枠に関しては、一日あたり50ミリグラムの用量は、安全に1年間に使用されてきた、と一日あたり25 mgを安全に2年間使用されてきました。
上記のほかに、200mgのDHEAは多すぎますか?専門家は、特に長期的な安全性データが存在しないため、 DHEAの使用について懸念を抱いています。高摂取量(1日あたり50〜200 mg )での副作用は、にきび(50%以上の人)、顔の毛の増加(18%)、発汗の増加(8%)のようです。
また、知っておくと、DHEAは何時に服用する必要がありますか?
経口製剤は、医師の指示に従って、食事なしで服用することができます。特に明記されていない限り、 DHEAは夕方に服用する必要があります。
DHEAは体重増加を引き起こしますか?
前立腺がん、乳がん、卵巣がん、子宮がん、子宮頸がん、および悪性黒色腫やその他のホルモンの影響を受けたがんを発症するリスクを高める可能性があります。ホルモンの副作用は、にきび、皮膚の変化、過剰毛や抜け毛、発汗の増加、および体重増加を含め、重要になります。
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あなたはあまりにも多くのDHEAを取ることができますか?
男性は、より多くの乳房組織、高血圧、およびその他の問題を発症する可能性があります。リスク。高用量のDHEAを使用することは安全ではないかもしれません。心臓の問題、肝臓病、糖尿病、高コレステロール、甲状腺の問題、多嚢胞性卵巣症候群、および凝固の問題の病歴がある人は、 DHEAを使用しないでください。
女性はどのくらい薄暗くする必要がありますか?
女性は1日あたり約15mgのDIMの開始用量を服用し始め、男性は1日あたり約30mgの服用を開始することをお勧めします。これらの量は、ホルモンのバランスと代謝に必要な利益を引き出すために、個々に3〜4倍に増加する可能性があります。
DHEAはあなたが体重を減らすのを助けることができますか?
DHEAと減量
7-Ketoとして知られているDHEAサプリメントのバージョンは、体脂肪を減らし、新陳代謝を高めるための補助として広く宣伝されています。体の組織が細くなり、代謝が高くなると、カロリーがより効率的に燃焼し、体重を減らすだけでなく、体重を減らすのも簡単になります。 DHEAはあなたの甲状腺レベルに影響を与えることができますか?
デヒドロエピアンドロステロンは、他のパラメータに効果がなかったです。これらのデータは、デヒドロエピアンドロステロンが甲状腺ホルモンの状態を変化させ、そうすることで、代謝率を高め、脂肪貯蔵を減らすことによってエネルギーバランスに影響を与えることを示唆しています。
DHEAはうつ病に役立ちますか?
DHEAは、少なくとも一時的に、多くの人の気分を高揚させるようであり、気分障害の治療は、そのより妥当な潜在的用途の1つです。 DHEAを服用している間、23人の患者が反応しました—うつ病の症状の標準的な評価尺度で50%の減少を示しました。プラセボを服用している間、13人だけが反応しました。
DHEAは血圧を上げますか?
DHEAはアンドロゲンであるため、男性ホルモンに関連する副作用を引き起こす可能性があります。これらには、顔の毛の成長と頭皮の毛の喪失、にきび、声の深化、男性の乳房の腫れ、血圧の上昇、HDL(「善玉」)コレステロールの低下が含まれます。
DHEAは不安を引き起こす可能性がありますか?
DHEAは、うつ病、骨粗鬆症、狼瘡などの多くの疾患での使用がテストされていますが、その利点を確認する証拠はほとんどありません。副作用には、女性の追加の髪の成長と男性の乳房の成長が含まれる可能性があります。心臓病、糖尿病、不安神経症、およびその他の症状のある人は、 DHEAを使用しないでください。
最高のDHEAサプリメントは何ですか?
76161でベストセラー- DHEA
ナトロールDHEAタブレット、バランスの取れたホルモンレベルを促進し、健康的な気分をサポートし、サポートします…ベストナチュラルDHEA 100mgサプリメント60カプセル-バランスの取れたホルモンレベルをサポートします…スワンソンDHEAエネルギー骨免疫システム健康健康な老化アンチエイジングサプリメント10… DHEAは睡眠に役立ちますか?
DHEA投与は、シグマ周波数範囲でレム睡眠とEEGパワーを増加させます。 DHEA (500 mg)の単回経口投与が睡眠段階、睡眠段階固有の脳波(EEG)パワースペクトル、および10人の健康な若い男性の同時ホルモン分泌に及ぼす影響を調査しました。
DHEAはどのくらいシステムにとどまりますか?
DHEAの消失半減期は15〜38分ですが、DHEASの半減期は7〜22時間です。腎排泄は、DHEASとその代謝物の排泄の51〜73%を占めます。
なぜDHEAが禁止されているのですか?
FDAは1985年にDHEAの店頭販売を禁止しました。議会が1994年の栄養補助食品健康教育法を可決した後、薬物ではなく食品として分類されたサプリメントの洪水をリリースし、FDAの承認を必要とせずに再び現れました。
DHEAはコルチゾールを低下させますか?
DHEA投与は、健康な年配の女性と男性の血漿コルチゾール濃度(平均、ピーク、および/またはAUC)の低下をもたらしました。 DHEAが血漿コルチゾール濃度を低下させるメカニズムは、さらに調査する価値があります。
DHEAは体内で何をしますか?
あなたの体は副腎でホルモンのデヒドロエピアンドロステロン( DHEA )を自然に生成します。次に、 DHEAはテストステロンやエストロゲンを含む他のホルモンの生成を助けます。自然なDHEAレベルは成人期の初期にピークに達し、その後、加齢とともにゆっくりと低下します。
DHEAはプロゲステロンを増加させますか?
結論として、 DHEA投与は、女性の副腎に由来するプロゲステロンの循環レベルを増加させるようです。 COSに関連する生殖結果に対するDHEAの全体的な影響は、臨床医による特別な注意を必要とする可能性があり、さらなる研究が必要です。
DHEAはステロイドですか?
DHEA 。デヒドロエピアンドロステロン( DHEA )は、人間の間で比較的高濃度で循環する内因性ステロイドです。 DHEAは、副腎によって生成される最も豊富なアンドロゲンですが、脳内で新たに合成されるため、脳内の他のステロイドの前駆体として機能することもできます。
空腹時にDHEAを服用できますか?
あなたの医師が少ないという効果を持つ代替案を処方する場合は、DHEAを必要としない場合があります。その結果、あなたは関係なく、あなたが食事と一緒または空腹時にそれらを取るかどうか、あなたの薬から利益を得ることができます。
DHEAとHRTを一緒に服用できますか?
閉経後の女性における10mg /日のDHEA単独またはHRTとの併用による1年間の治療:ホルモン環境への影響。 DHEAはアンドロゲンレベルの有意な上昇をもたらしましたが、 HRTはそうではありませんでした。