手羽先10個は何カロリーですか？

バッファローワイルド翼の羽の栄養情報

つまり、 10個の伝統的な手羽先（ソースなし）は、700カロリー、15グラムの飽和脂肪、350グラムのナトリウム、0炭水化物を供給します。

さらに、手羽先には何カロリーありますか？

3.5オンス（100グラム）あたり、手羽先は203カロリー、30.5グラムのタンパク質、8.1グラムの脂肪を提供します（3）。これは、カロリーの64％がタンパク質に由来し、36％が脂肪に由来することを意味します。まとめ1つの手羽先は43カロリー、つまり3.5オンス（100グラム）あたり203カロリーです。たんぱく質64％、脂肪36％です。

また、6つの翼には何カロリーありますか？栄養成分表

カロリー510	（2134 kJ）
ナトリウム	2310 mg	96％
総炭水化物	19 g	6％
食物繊維	3 g	12％
砂糖	1g

この点で、12の手羽先には何カロリーありますか？

栄養成分表

カロリー1030	（4310 kJ）
ナトリウム	4620 mg	193％
総炭水化物	37グラム	12％
食物繊維	5 g	20％
砂糖	2 g

5つの翼には何カロリーありますか？

栄養成分表

カロリー1080	（4519 kJ）
総炭水化物	99 g	33％
食物繊維	8g	32％
砂糖	3 g
タンパク質	32 g

31関連する質問の回答が見つかりました

手羽先をケトで食べてもいいですか？

今ではさらに、低炭水化物ダイエット、時にはケトジェニックダイエットを食べています。ほとんどどこでもあなたが行くので、壁にいくつかのレストランやパブや小さな穴は、手羽先にサービスを提供され、限り、彼らはパン粉をつけていないとして、または糖釉が、彼らは通常、ケトフレンドリーです。

手羽先は肥育していますか？

平均的な大きさの揚げた翼1つには、100カロリーと7グラムの脂肪（2グラムの飽和脂肪を含む）があり、ソースに入れたり、ブルーチーズに浸したりする前です。その翼をクリーミーなドレッシングに浸したら、大さじ1杯あたりさらに76カロリーと8グラムの脂肪を追加します！

鶏肉のサービングとは何ですか？

3〜4オンス

手羽先の皮付きのカロリーはいくつですか？

86カロリー

骨付きまたは骨なしの翼はより健康的ですか？

骨のない翼をスライスして開くと、肉だけが表示されます。これにより、調理が速くなりますが、皮、骨、軟骨のある本物の翼ほどジューシーではありません。消費者は、骨なしのバージョンはより多くの肉を含み、脂肪の多い肌を欠いているため、より健康的な選択肢であると見なすことがよくあります。

10のバッファローウィングには何カロリーありますか？

バッファローワイルド翼の羽の栄養情報

つまり、 10個の伝統的な手羽先（ソースなし）は、700カロリー、15グラムの飽和脂肪、350グラムのナトリウム、0炭水化物を供給します。それは本当に悪くはありません。ただし、その順序を従来の手羽先に変更すると、ナトリウムは2200mgのしゃがみにジャンプします。

手羽先のサービングとは何ですか？

4.4オンス

フルチキンには何カロリーありますか？

	調理済み（焙煎）製品の値
	調理済み（焙煎）製品の値
栄養素	皮のない、骨のない胸	鶏肉、肉、皮全体
カロリー	165	239
タンパク質（グラム）	31	24

20の翼には何カロリーありますか？

栄養成分表

カロリー920	（3849 kJ）
ナトリウム	700mg	29％
総炭水化物	45 g	15％
食物繊維	4 g	16％
砂糖	0 g

十数羽は何カロリーですか？

片方の翼には57カロリー、約4グラムの脂肪、407 mgのナトリウムが含まれています。これは、体が1日に必要とするナトリウムの3分の1弱です。たった1つの翼で！ラウンドダースを食べると、1日のカロリーの4分の1以上を消費し、1日の最大ナトリウム制限を2倍にします。

手羽先のカロリーはいくつですか？

栄養成分表

カロリー200	（837 kJ）
飽和脂肪	3.5 g	18％
トランス脂肪	0 g
コレステロール	85mg	28％
ナトリウム	1660 mg	69％

体重を減らすために何カロリーを食べるべきですか？

平均的な女性は、体重を維持するために1日あたり約2,000カロリーを食べる必要があり、 1週間に1ポンドの体重を減らすには1日あたり1,500カロリーを食べる必要があります。一方、平均的な男性は、維持するために2,500カロリー、1週間に1ポンドの体重を減らすために2,000カロリーを必要とします。ただし、これは多くの要因に依存します。

手羽先のフライは何カロリーですか？

栄養成分表

カロリー103	（429 kJ）
多価不飽和脂肪	1.6 g
一不飽和脂肪	2.8 g
コレステロール	26mg	9％
ナトリウム	25mg	1％

1つのバッファローチキンウィングには何カロリーありますか？

栄養成分表

カロリー360	（1506 kJ）
総炭水化物	3 g	1％
食物繊維	0 g	0％
砂糖	0 g
タンパク質	35 g

手羽先に炭水化物はありますか？

バッファローウィング

これらのバッファローウィングの注文には、通常、1食あたり0〜3グラムの炭水化物が含まれています。ニンジンストリップのハーフカップ（60グラム）には、約5グラムの正味炭水化物が含まれています。

1つのホットウィングには何カロリーありますか？

栄養成分表

カロリー70	（293 kJ）
総脂質	4 g	6％
飽和脂肪	1g	5％
トランス脂肪	0 g
コレステロール	20mg	7％

何カロリー必要ですか？

米国保健省によると、年齢や活動レベルによって異なりますが、成人男性は一般に1日あたり2,000〜3000カロリーを必要とし、成人女性は約1,600〜2,400カロリーを必要とします。