膝は、大腿骨（大腿骨）と脛骨（脛骨）が出会う場所に形成されるヒンジジョイントです。健康な軟骨はストレスを吸収し、膝を曲げやすくします。筋肉は動きのために膝と脚に力を与えます。腱は筋肉を骨に付着させます。

同様に、膝を固定するものは何ですか？膝蓋骨は、大腿四頭筋の腱と膝蓋腱の靭帯によって所定の位置に保持されている浮遊種子骨です。運動は、大腿直筋、中間広筋、外側広筋などの大腿四頭筋を強化する必要があります。

また、問題は、膝関節の主な動きは何ですか？

ヒンジジョイントとして、この動きは主に1つの平面、つまり矢状面（後方および前方）に沿っています。膝の主な動きは屈曲と伸展です。屈曲は、ハムストリングス（半腱様筋、半腱様筋、大腿二頭筋）によって制御され、グラシリス、サトリウス、腓腹筋の助けを借ります。

あなたはまだ膝蓋骨なしで歩くことができますか？

膝蓋骨なしで歩くことができます。膝蓋骨として知られる膝蓋骨は、膝関節を保護する小さな骨です。ただし、そのような場合、膝蓋骨なしで歩くことができるため、外科医は膝蓋骨プロテーゼを作成または取り付けません。膝間は、しかし、保護具を必要とし、あるなしに挑戦してもよいです。