ブルーベリーは、赤ちゃんが試すのに最適な初期の固形食品です。ビタミンCと抗酸化物質が豊富に含まれており、自然に甘く、アレルギー反応を起こす可能性はほとんどありません。

続いて、質問は、ブルーベリーは赤ちゃんのために便秘ですか？いくつかの良い例は、リンゴ、アプリコット、豆、ブルーベリー、ブロッコリー、キャベツ、カリフラワー、日付、イチジク、レタス、エンドウ豆、ナシ、プルーン、レーズンです。年少の子供に窒息を引き起こす可能性のある食べ物は避けてください。一部の食品は便秘を引き起こすことが知られています。あなたはあなたの子供の食事療法でそれらを制限したいかもしれません。

また、赤ちゃんはいつブルーベリーを食べることができますか？

丸ごとの（カットされていない）丸い食品これらは真のスーパーフードであり、すべての子供の食事の一部である必要がありますが、ブルーベリーは、子供が安全かつ完全に食品を噛むことができるようになるまで半分にカットする必要があります。ブドウ、イチゴ、小さな（チェリー）トマトは、少なくとも3歳まで、おそらくそれ以上になるまで、4分の1に切る必要があります。

子供はブルーベリーを食べすぎることがありますか？

果物の過剰摂取は、一部の人の胃の不調を引き起こす可能性もあります。実際、胸焼け、下痢、逆流、腹部膨満はすべて、果物を食べすぎることによる潜在的な副作用であると、ブルーニング氏は述べています。一日の間にその多くのブルーベリーを食べるという考えは、競争力のある食べる人を吐き気を催させるかもしれません。