簡単に言えば、ココナッツが良いかどうかをどうやって見分けることができますか？

ココナッツ全体は割れにくいですが、それが良いかどうかもわかりません。新鮮なココナッツは重くなり、振るとジュースが中に飛び散るのが聞こえます。ココナッツの殻にひびや打撲傷がないか注意してください。

上記のほかに、若いココナッツはどのような味がしますか？若いココナッツは、熟成する前に木から直接収穫され、より成熟した白と茶色の殻付きココナッツのように落ちます。中にはさわやかなジュースとやわらかいゼリーのような肉が入っています。この白いココナッツの肉は、スプーンで食べるのに十分なほど柔らかい甘い風味を提供します。

では、どうやって若いココナッツを選びますか？

ひび割れ、カビ、柔らかいウェットスポットのない重いココナッツを選択してください。ヤングココナッツを振ると、液体でいっぱいになり、中に空気が入らないので、あまりずれることはありません。

悪いココナッツはあなたを病気にすることができますか？

悪いココナッツオイルの副作用酸敗したオイルはすぐに病気になることはありませんが、長期的には体に損傷を与える可能性があります。他の同様の酸敗した油が人々の健康にどのように悪影響を与える可能性があるかについての研究があります。