リンデンは、熱っぽい風邪や感染症の発汗を誘発し、鼻づまりを減らし、喉の炎症や咳を和らげるために使用されてきました。リンデンは鎮静作用があり、神経動悸や高血圧の治療に使用されてきました。

さらに、リンデンティーは安全ですか？口から摂取する場合：リンデンは葉を食品量で使用されているほとんどの人々のために可能性の高い安全です。リンデンは、経口摂取するとアレルギーを引き起こす可能性があります。リンデンティーの頻繁な使用は心臓の損傷と関連していますが、これはまれなようです。リンデンを薬用量で使用した場合に安全かどうかは明らかではありません。

これを考えると、不安に最適なお茶は何ですか？

カモミールティーは、ストレスや不安を軽減するだけでなく、不眠症の治療にも役立ちます。ペパーミントティーと同じように、カモミールティーは筋肉をリラックスさせ、過敏症を軽減するのに大きな利点があります。乾燥カモミールの場合は、8オンスの沸騰したお湯に大さじ3〜4杯を追加します。 5分間浸します。

リンデンティーにはカフェインが含まれていますか？

フランスのプロヴァンスから、菩提樹の香りのよい花と葉が軽く生き生きとブレンドされたティルウルが登場します。自然にカフェインを含まないハーブは、その微妙な花の品質だけでなく、その穏やかな消化と睡眠の利点のために高く評価されています。