ウイスキー、ウォッカ、ジンなどの硬い酒もコレステロールを含みません。しかし、そのようなキャンディ風味のウイスキーの新しいトレンドとして、いくつかの調合は、コレステロール値に影響を与えることができ、余分な糖を含有することができます。アルコールと砂糖の両方がトリグリセリドレベルを上昇させる可能性があります。

さらに、ビールは高コレステロールに適していますか？いくつかの研究では、1日に少なくとも1つのビール飲料を飲む人々は、HDLコレステロールレベルが最大11パーセント増加するのを見たことがわかりました。ある研究では、毎日1杯のビール（約340 mL）がLDLの酸化を減らすことができることも示されました。しかし、毎日3杯以上のビールを飲むと、実際にはLDL酸化が促進されました。

それでは、アルコールを飲んだ後、トリグリセリドはどのくらい上昇したままですか？

血中トリグリセリドレベルは通常、食べた後は高くなります。したがって、あなたが食べるか、あなたのトリグリセリドレベルをテストして前に飲んだ後12時間を待つ必要があります。アルコール、食事、月経周期、時刻、最近の運動など、他の多くの要因が血中トリグリセリドレベルに影響を与えます。

飲酒はトリグリセリドに影響しますか？

アルコールはトリグリセリドを高めるアルコールを飲むと、トリグリセリドを増やす他の食べ物や飲み物の消費量を増やすこともできます。アルコールを飲みすぎると、トリグリセリドが増えるだけでなく、肝臓の問題、高血圧、特定の癌、その他の健康上の問題の可能性も高まります。