酸性食品辛くて辛い食べ物も、口唇ヘルペスを壊す傾向があります。温かい食べ物を食べ、塩分や香辛料の消費を減らすことをお勧めします。

同様に、何が口唇ヘルペスの発生を引き起こしますか？口唇ヘルペスは、単純ヘルペスウイルスによって引き起こされます。このウイルスがあなたの中に入ると、それは口唇ヘルペスの発生を引き起こす可能性があります。口唇ヘルペスの発生は、多くの場合、暑い太陽、冷たい風、風邪やその他の病気、免疫力の低下、ホルモンレベルの変化、さらにはストレスへの曝露によって引き起こされます。

上記のほかに、どの食品が口唇ヘルペスを引き起こす可能性がありますか？

アルギニンとリジンの比率が高い食品（これらを避ける/制限する）

• ナッツと種子（アーモンド、クルミ、ゴマ、ヘーゼルナッツ）
• ピーナッツとココナッツ。
• 穀物（白粉、全粒小麦粉、オーツ麦など）
• ポップコーン。
• チョコレートとイナゴマメ。
• ゼラチン。
• ビール。
• オレンジジュース。

口唇ヘルペスウイルスを活性化するものは何ですか？

口唇ヘルペスに関する簡単な事実口唇ヘルペスは、唇や口の周りに発生する小さな水疱です。単純ヘルペスウイルス株HSV-1は通常それらを引き起こします。誰かが「口唇ヘルペス」に感染した後、それはほとんどの時間不活性のままですが、倦怠感や怪我などの引き金がそれを活性化する可能性があります。