また、ドライブラッシングにはどのようなブラシを使用していますか？

100％イノシシ毛ボディブラシロングハンドルブラシは、体を乾式ブラッシングするために使用されます。ブラシは取り外し可能な長いハンドルが付いているので、体のあらゆる部分に使用できます。

また、乾いたブラシはどのように使いますか？ブラシを乾かすには、自然な毛のブラシを使用して、心臓に向かって長いストロークで肌を優しく、しかししっかりと磨きます。通常、各領域を2、3回繰り返します。あなたの腹で、あなたは時計回りの動きでブラシをかけます。ドライブラッシングは通常、シャワーを浴びる前に行われ、その後にビタミンが豊富な保湿剤を使用する必要があります。

同様に、リンパドレナージにドライブラシをどのように使用しますか？

皮膚を乾式ブラシで磨く方法は次のとおりです。リンパの流れのために、私は常にリンパ系が排出される心臓/胸の領域に向かってブラシをかけます。経験則として、常に体の中心に向かってブラシをかけます。手のひらから始めて、腕を心臓に向かってブラッシュアップすることから、腕で同じプロセスを繰り返します。

週に何回ブラシを乾かす必要がありますか？

一般的な経験則として、ダウニーは女性は乾かすだけでよいと言います-週に1〜2回ブラシをかけます。そして、少なくとも月に2回はベビーシャンプーでブラシを洗うことを忘れないでください（なぜなら、ええと、蓄積するすべての死んだ皮膚を考えてください）。あなたは超敏感肌を持っている場合は、数週間おきに一回のドライブラッシングをしてみてください。