凍結-凍結は、ビタミン、ミネラル、酵素、またはフレーバーを破壊しない唯一のオプションです。冷凍した生のコールドプレスジュースは冷凍庫に保管する必要があり、風味や栄養を損なうことなく6か月間保存できます。

同様に、どの野菜を搾り出してはいけませんか？毎日ジュースにすべきではない野菜ほうれん草にはシュウ酸塩が含まれ、生のケールにはゴイトロゲンが含まれています。シュウ酸塩は、バナナ、マンゴー、カリフラワーなどにも含まれています。ゴイトロゲンは生のアブラナ科の野菜に含まれており、甲状腺機能に大きな影響を与える可能性があります。

このように、冷凍りんごをジュースにできますか？

はい、冷凍フルーツをジュースにすることができます。冷凍フルーツジュースは暑い日に飲むのがいいです。

冷凍ジュースはどのように解凍しますか？

クレンジングを開始する前日に、室温で6本（1日分）を解凍する必要があります。通常、解凍には約4〜6時間かかります。ジュースがほとんど解凍されているが、それでも非常に冷たい場合は、冷蔵庫に入れて朝にクレンジングを開始します。