また、妊娠中に生ハムを食べてもらえますか？

ハムやコンビーフなどのパック済みの調理済み肉は、妊娠中に安全に食べることができると考えられています。

同様に、妊娠中のクリスマスには何を食べることができますか？ソフトチーズ、ブルーチーズ、パテ、サラミなどの加工肉がすべて出ています。カット済み、パッケージ済みのフルーツもそうです。クラッカー、ナッツ、ポテトチップス、洗いたてのフルーツ全体、ハードチーズはすべて問題ありません。

第二に、妊娠中にクリスマスハムを食べるのは安全ですか？

生および加熱が不十分な肉パルマハムやサラミなどの硬化/発酵肉は未調理であり、流産、死産、先天性欠損症につながる可能性のあるトキソプラズマ症を引き起こす可能性のある寄生虫を含む可能性があります。ローストハムなどの冷製肉は安全に食べることができます。妊娠中は、あらゆる種類のパテを避ける必要があります。

調理せずにクリスマスハムを食べられますか？

我々はデリからハムを購入し、我々はそれを調理する必要はありませんが、混乱することができました。デリミートとしては冷蔵庫から出してすぐに食べることができますが、他のハムは通常、風味と食感を改善するために再加熱されます。生ハムも購入でき、食べる前に調理する必要があります。