きゅうり。きゅうりは、糖尿病の人にとって、クールでサクサクした低炭水化物の選択肢です。たっぷりとした1カップの部分には5グラム未満の炭水化物が含まれています。翻訳：血糖値を上げすぎないように気を配ることなく、満腹感を味わうことができます。

また、ピクルスは高血圧に適していますか？ 「きゅうりのピクルスを1つ食べても、あなたを殺すことはありません。ただし、塩化ナトリウムを添加した食事の他の食品と組み合わせると、ピクルスを安定して摂取する習慣があると、高血圧やその他の深刻な慢性疾患につながる可能性があります。」それぞれ約100mgのナトリウムを含む還元ナトリウムピクルスが利用可能である、とそれは付け加えました。

その中で、きゅうりのピクルスはあなたに良いですか？

Pinterestでシェアピクルスはカロリーが低く、有益なバクテリアを含んでいます。きゅうりのピクルスは無脂肪でカロリーが低いですが、ナトリウムを除く他のほとんどの栄養素も少ないです。発酵塩水には健康を改善する可能性のある善玉菌が含まれていますが、発酵プロセスを経るのは一部の塩水だけです。

2型糖尿病ではどのような食品を避けるべきですか？

糖尿病で避けるべき11の食品

• 砂糖で甘くした飲料。糖分の多い飲み物は、糖尿病の人にとって最悪の飲み物です。
• トランス脂肪。
• 白パン、パスタ、ご飯。
• フルーツフレーバーヨーグルト。
• 甘くした朝食用シリアル。
• フレーバーコーヒードリンク。
• ハニー、アガベネクター、メープルシロップ。
• ドライフルーツ。