低レベルの亜鉛と鉄、および甲状腺の問題は、爪がもろくなる可能性があります。しかし、もろい爪はしばしば老化の通常の結果です。さじ状爪と呼ばれる状態では、爪は平らになり、凹みがあります。この状態は鉄欠乏症に関連している可能性があります。

同様に、足の爪を平らにするにはどうすればよいですか？あなたができる最も重要なことは、強くて鋭い爪切りを使って足の爪を整えることです。各足指の爪を上向きに曲がり始めるポイントまでカットします。エッジを内側にカットせずに、ネイルをまっすぐにカットします。爪が内側に伸びないように、爪を少し長く残すことも重要です。

これに関して、爪は年齢とともに平らになりますか？

あなたの爪も年齢とともに変化します。それらはよりゆっくりと成長し、鈍くてもろくなる可能性があります。縦方向の隆起は、指の爪と足の爪に発生する可能性があります。爪にくぼみ、隆起、線、形の変化、またはその他の変化が生じているかどうかをプロバイダーに確認してください。

なぜ足指の爪は年齢とともに形を変えるのですか？

指の爪は通常、体が年をとるにつれて薄くなり、もろくなります。足指の爪が形や曲率を変えることは珍しくなく、陥入爪は高齢者にとってより問題になる可能性があります。指の爪と足の爪は、体が若いときよりもゆっくりと成長します。