古代ギリシャの食べ物は、穀物、小麦、大麦、果物、野菜、パン、ケーキで構成されていました。古代ギリシャ人は、牛乳とチーズのために、オリーブ、ブドウ、イチジク、小麦を栽培し、山羊を飼っていました。彼らはたくさんのパン、豆、オリーブを食べました。

第二に、古代ギリシャ人はどんな野菜を食べましたか？古代ギリシャ人は、ウズラや鶏の卵、魚、マメ科植物、オリーブ、チーズ、パン、イチジク、そしてルッコラ、アスパラガス、キャベツ、ニンジン、キュウリなど、彼らが育てることができるあらゆる野菜を食べていました。

その上、古代ギリシャ人はどんな肉を食べましたか？

イチジク、ブドウ、リンゴは一般的な果物でした。彼らは蜂蜜を使って食べ物を甘くし、ハニーケーキなどのデザートを作りました。主な肉は魚でしたが、裕福な人は牛肉、鶏肉、羊肉、豚肉などの他の肉を食べることもありました。

古代ギリシャ人は豚肉を食べましたか？

正午には、ギリシャ人は魚、豆類、またはパン、チーズ、オリーブ、卵、ナッツ、果物などのスナックを食べていました。肉を毎日食べることは、体に害を及ぼすとはまったく考えられていませんでした。古代人は豚肉と牛肉を特に好みましたが、山羊や子羊を食べることはめったにありませんでした。