ペパーミントは甘い香りが強く、後味が冷たく温かい辛味があります。葉は通常、新鮮な料理用ハーブとして使用され、花は乾燥されて、キャンディー、デザート、飲料、サラダ、およびその他の食品の風味付けに使用されます。そのエッセンシャルオイルは、香料としても広く使用されています。

さらに、ペパーミントの利点は何ですか？ペパーミントティーと抽出物の12の科学に裏打ちされた利点

• 消化器系の不調を和らげることができます。ペパーミントは、ガス、膨満感、消化不良などの消化器症状を和らげる可能性があります。
• 緊張性頭痛や片頭痛を和らげるのに役立つかもしれません。
• あなたの息をリフレッシュするかもしれません。
• 詰まった副鼻腔を和らげることができます。
• エネルギーを改善する可能性があります。
• 月経困難症を和らげるのに役立つかもしれません。
• 細菌感染症と戦う可能性があります。
• あなたの睡眠を改善するかもしれません。

また、ペパーミントは医学的に何に使用されていますか？

考えられる健康上の利点ペパーミントは、多くの症状に対して人気のある伝統的な治療法です。それは心を落ち着かせる効果があると信じられています。鼓腸、月経痛、下痢、吐き気、うつ病関連の不安、筋肉や神経の痛み、一般的な寒さ、消化不良、およびIBSの治療に使用されます。

ペパーミントはどの植物から来ていますか？

ペパーミント（Mentha×piperita、別名Mentha balsamea Wild。）は、ウォーターミントとスペアミントの交配種であるハイブリッドミントです。ヨーロッパと中東に固有のこの植物は、現在、世界の多くの地域で広く普及し、栽培されています。親種とともに野生で時折見られます。