野球に持っていくおやつは？
質問者：Nakita Haberstein |最終更新日：2020年2月3日
カテゴリ：飲食物のデザートとベーキング
あなたが野球の試合に行くとき、あなたは通常いくつかのピーナッツとクラッカージャックで軽食をとります！ここにあなたを野球の試合に連れて行く5つのスナックがあります！野球トレイルミックス
- ピーナッツ。
- プレッツェル。
- 金魚。
- レーズン。
- リーシーズピース。
ほとんどの球場では、1人前の部分で外部の食品を持ち込むことができます。たとえば、Nationalsのポリシーでは、「すべての食品は、16を超えないソフトサイドコンテナまたはクーラー内の1人前のバッグに入れる必要があります」と述べています。 x16″ x8″。」それで、ポップコーンのラップ、サンドイッチ、または小さなバッグ？はい！
さらに、野球の試合には何を持っていけばいいですか？球場に持っていくべき10のこと
- 日焼け止め。ピンする！
- グローブ。ピンする！野球の試合でファウルボールをキャッチするよりも良いお土産はありません。さらに良いのは、ホームランボールです。
- 双眼鏡。ピンする！
- 水/ジュース（密封）ピンで留めてください！
- おやつ。ピンする！
- お土産。ピンする！
- サイン。ピンする！
- 電話/カメラ。ピンする！
これを考えると、スポーツに良いおやつは何ですか？
試合前の健康的なスポーツスナック
- 全粒粉パン、クラッカー、トルティーヤ、またはプレッツェル。
- シリアル（砂糖が多くない限り）
- 濃厚パスタまたは玄米。
- プレーンポップコーン。
- 低脂肪チーズ、ミルク、ヨーグルト、またはプリン。
- 七面鳥、鶏肉、豆腐。
- リンゴ、バナナ、ナシ、オレンジ。
- にんじん、さやえんどう、きゅうり。
ティーボールにはどんなおやつが必要ですか？
これらのチームスナックのアイデアでホームランを打つ
- アップルチップス。
- 「BallsofEnergy」：大量に作るのが簡単で、若いアスリートがハーフタイムで口に飛び込むのに最適です。
- バナナブレッド。
- にんじんの「チップス」とチポトレのフムス。
- コーンマフィン。
- 新鮮な果物：ブドウ、クレメンタイン、バナナ（すべてうまく移動します）
- フルーツケバブ。
- グラノーラバー。
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野球の試合に持ち込めないものは何ですか？
禁止されているアイテムの完全なリストは次のとおりです。
- エアゾール缶（ヘアスプレー、メイス、唐辛子スプレーなど）
- 動物（認定された介助動物または訓練中の介助動物を除く）
- 16 "x 16" x 8 "より大きいバッグ
- あらゆるサイズの野球用バット。
- ビーチボールまたは他の膨脹可能なアイテム。
野球の試合に水筒を持参できますか？
どんな食べ物でも、ミルク、ジュース、水も持ち込めます。それはただ柔らかい容器（ガラスなし）に入れられなければなりません。
野球の試合に財布を持ってきてもらえますか？
以下の項目は、以下の制限が許可されます。スタジアムに持ち込まバッグは、バックパックや財布など、より大きな16" ×16" ×8"すべてのバッグは、検索の対象となることはできませんサインのために野球のバットが許可されています。ゲーム開始前のみ。
野球の試合にポケットナイフを持ってきてもらえますか？
武器（ポケットナイフを含むがこれに限定されない）、花火およびその他の違法な物質。 8インチを超えるカメラレンズ、三脚、一脚、自撮り棒。動物（介助動物を除く）おもちゃの銃またはおもちゃのナイフ（水鉄砲を含むがこれに限定されない）
野球の試合にバックパックを持参できますか？
16x16x8インチ以下のすべてのバッグ、ハンドバッグ、ファニーパック、バックパックは許可されており、入場時および球場内で検索の対象となります。ソフトサイドクーラーとソフトサイドブリーフケースは許可されています。ハードサイドクーラーとブリーフケース、アイスパックとクーラーインサートは許可されていません。
ミニッツメイドに何を持ち込めますか？
ヒューストンアストロズの試合では、ミニッツメイドパークに食べ物とボトル入り飲料水を持ち込むことができます。このポリシーは、ヒューストンアストロズのゲーム関連のイベントに固有のものであり、球場で開催される特別なイベント（コンサート、ツアー、企業イベントなど）には適用されません。
ペトコパークにバックパックを持ってきてもらえますか？
すべてのバッグとコンテナは、球場に入る前にセキュリティによる検査の対象となります。ハードサイドクーラー、バッグ、金属フレーム付きバックパック、または16 "x16" x8 "を超えるアイテムは、ペトコパークに持ち込むことはできません。サンディエゴパドレスは、自家製の看板やバナーなどのファンのサポートを歓迎し、奨励しています。
MLBには明確なバッグポリシーがありますか？
Q：各人がスタジアムに持ち込めるバッグの数はいくつですか？ A：各ファンは、12 "x 6" x 12 "以下の透明なプラスチック、ビニール、またはPVCのバッグ1つ、または1ガロンの透明なプラスチック製フリーザーバッグ（Ziplocバッグなど）を運ぶことができます。
良い就寝時のおやつは何ですか？
あなたが眠りに落ちるのを助ける就寝時のおやつ
- 低脂肪ミルクまたはチーズ。
- シーフード、肉または鶏肉。
- スキムミルク入りのシリアルボウルなどの全粒穀物。
- スクランブルエッグ。
- ピーナッツバターのサンドイッチ。
- グラノーラをふりかけたヨーグルト。
- 1オンスのチーズが入ったスライスしたリンゴ。
ゲーム前のおやつは何ですか？
ゲーム時間にこれほど近いスナックは、簡単に消化できる炭水化物でなければならないことを忘れないでください。
- ピーナッツバターとハニーサンドイッチ。
- フルーツ。
- エネルギーバー。
- トレイルミックス。
- カッテージチーズ。
- 冷凍フルーツバー。
- プレッツェル。
- ドライシリアル。
高タンパクスナックとは何ですか？
健康的で持ち運びに便利な高タンパクスナック30種類をご紹介しますので、外出先でもお楽しみいただけます。
- ジャーキー。ジャーキーとは、脂肪を取り除き、細長く切って乾燥させた肉のことです。
- トレイルミックス。
- トルコのロールアップ。
- ギリシャヨーグルトパフェ。
- 野菜とヨーグルトのディップ。
- シーチキン。
- 固ゆで卵。
- ピーナッツバターセロリスティック。
アスリートにとって良いランチは何ですか？
健康的なランチとディナーのアイデア：
赤身のミートソース、ガーデンサラダ、全粒粉ロールのパスタ。ブリトスまたはライスボウル、ご飯、鶏肉/豚肉/牛肉、豆、野菜、サルサ、軽いサワークリームとチーズ全粒粉パンのサンドイッチ、七面鳥/鶏肉/ローストビーフ、野菜、チーズ、プレッツェルまたは焼きチップ。 スポーツの前に何を食べるべきですか？
スポーツや運動前の食事
- おかゆ。
- バナナなどの果物。
- 全粒粉パンのスライスをナッツバターで薄く広げます。
- 低脂肪チーズを使ったプレーンまたはフルーツスコーン。
- ヨーグルトまたは乳製品以外の代替品。
- カッテージチーズとクラッカー。
- コップ一杯のミルクまたは乳製品以外の代替品。
サッカーの試合の1時間前に何を食べるべきですか？
全粒粉パン、パスタ、シリアル、米、レンズ豆のでんぷん、果物や野菜の砂糖など、炭水化物をたくさん食べる必要があります。炭水化物は、 1時間以上続く激しい運動であなたに力とスタミナを与えるものです（サッカーの試合のように、当たり前です！）。
なぜサッカー選手はハーフタイムでオレンジを食べるのですか？
オレンジには、エネルギーを高めるのに役立つビタミンCが含まれています。この果物は炭水化物でもあり、アスリートに燃料とスタミナを提供します、とキッズヘルスは述べています。オレンジは、高い水分含有量を持っているように半分の時間で、オレンジ色の半分を食べても、ヘルプは、あなたが水和維持します。
ポップコーンはアスリートにとって悪いですか？
ポップコーン。エアポップポップコーンのカップはわずか106カロリー、3グラムを超えるタンパク質と繊維、21グラムの炭水化物、そしてほとんど脂肪がありません。あなたの毎日の鉄の4パーセント、あなたのマグネシウムの8パーセント、そしていくつかのビタミンB群もあります。調味料をふりかけると、どんなアスリートにとっても、低カロリーのおやつになります。
ハーフタイムは何を食べればいいですか？
ハーフタイム給油用の6つの食品
- フルーツ。バナナ、オレンジ、パイナップル、ベリーは炭水化物が詰まった軽いオプションです。
- アップルソース。アップルソースの半分のカップは30グラムの炭水化物を提供します。
- ドライフルーツ。ナツメヤシ、レーズン、ドライクランベリーは少量で炭水化物パンチを提供します。
- 白パンまたはベーグル。
- ゲル。
- スポーツドリンク。