なぜピーナッツオイルとキャノーラ油は揚げピーナッツ油とキャノーラ油のためのベストされているので、その高い発煙点の深いフライヤーでの使用に最適です。華氏450度とキャノーラ油の400度華氏でのピーナッツオイルの煙点では、これら二つの油があなたの揚げプロセスを通して安定に維持することができます。

さらに、鶏肉を揚げるのに最適な油は何ですか？完璧なフライドチキンには揚げ物は必要ありませんが（数インチの油が入った鋳鉄製の鍋で十分です）、使用する油の種類が重要なので、次のように発煙点の高いものを選択してください。カノーラまたはピーナッツオイル。

同様に、フライドポテトを揚げるのに最適な油は何ですか？

精製ピーナッツオイルは、フライドポテトを作るのに使用するのに最適なオイルです。カノーラやベニバナ油も使用できます。さらに、レストランのフライドポテトは、とりわけ古い油を継続的に使用しているため、とてもサクサクしています。

調理するのに最も健康的な油は何ですか？

さて、そうは言っても、これがあなたの食器棚に保管するのに最も健康的な食用油です。

1. キャノーラ油。私はあなたのことを知りませんが、菜種油はプロパンから一歩離れていると思って育ちました。
2. エクストラバージンオリーブオイル。
3. ピュアオリーブオイル。
4. アボカドオイル。
5. 植物油。
6. ベニバナ油。
7. ピーナッツオイル。
8. 胡麻油。