健康的な（または、それに直面して、不健康ではない）ホットドッグを探している場合は、覚えておくべきことがいくつかあります。 Applegate Farmsのようなブランドは、未硬化のホットドッグ（「硝酸塩が添加されていない」場合もあります）を販売しています。これは、一部の専門家が癌のリスクに関連付けている硝酸塩を満たした犬よりもデフォルトで健康的です。

また、ナトリウムが最も少ないホットドッグのブランドはどれですか？ナトリウムが最も少ない： Boar's Head Liteビーフフランクフルターこのスキンレスビーフフランクは、スーパーマーケットで最もナトリウムが少ないウィンナーの1つであり、標準的なビーフホットドッグの半分の脂肪（6グラム対13グラム）を持っています。また、乳製品やグルテンも含まれていません。

同様に、沸騰しているホットドッグはより健康的ですか？

より健康的なホットドッグ：7〜8 g未満の脂肪グラム、可能であれば亜硝酸塩を含まない、有機、400 mg未満のナトリウム、6gを超えるタンパク質。沸騰させると、ホットドッグをふっくらさせ、塩の一部を浸出させるのに役立ちます。ほとんどのホットドッグの専門家は、これがホットドッグをねっとりさせ、風味を引きずり出すと言うでしょう。

ホットドッグはジャンクフードですか？

通常のホットドッグのカロリーの最大80％は脂肪に由来し、その多くは不健康な飽和型です。ホットドッグのような加工肉を定期的に食べることは、心臓病や結腸癌のリスクの増加に関連しています。