その中で、女性アスリートのトライアドとは何ですか、そしてなぜそれはそれほど危険なのですか？

この栄養の不均衡は、女性アスリートトライアドとして知られているパフォーマンスを低下させ、潜在的に危険な一連の症状を引き起こす可能性があります：低エネルギーの利用可能性。月経機能障害。低骨塩密度。

続いて、質問は、女性アスリートトライアドの原因は何ですか？少女や若い女性がダイエットや運動で極端になると、3つの相互に関連する病気が発症する可能性があります。これらの条件を合わせて、「女性アスリートトライアド」として知られています。異常な食習慣（すなわち、クラッシュダイエット、過食症）または過度の運動は、体が十分な栄養を摂取するのを妨げます。

この点で、女性アスリートトライアドの3つの要素は何ですか？

女性アスリートトライアド。要約：女性アスリートトライアドは、 3つの要素を含む身体的に活動的な女性に見られる病状です：1）摂食障害の有無にかかわらずエネルギーの利用可能性が低い、2）月経機能障害、および3）骨密度が低い。

女性アスリートのトライアド症状は何ですか？

女性アスリートトライアドの兆候と症状は次のとおりです。

• 倦怠感。
• 減量。
• 骨量減少。
• 不在または異常な期間。
• 疲労骨折。
• 絶食または食物摂取の制限。
• 過食。
• 自己誘発性嘔吐。