個人衛生の種類

• トイレの衛生。トイレ使用後は手を洗ってください。
• シャワーの衛生。個人的な好みによってシャワーを浴びたい頻度が決まる場合がありますが、ほとんどの人は少なくとも1日おきにすすぐことで恩恵を受けます。
• 爪の衛生。
• 歯の衛生。
• 病気の衛生。
• 手の衛生。

同様に、良い衛生状態とは何ですか？ママは正しかった：良い個人衛生は健康を促進するために不可欠です。手を洗ったり、歯を磨いたり、デンタルフロスを塗ったりするなどの個人的な衛生習慣は、細菌、ウイルス、病気を寄せ付けないようにするのに役立ちます。そして、精神的および肉体的な利点があります。

ここで、7つの個人衛生とは何ですか？

7個人衛生

• 頻繁に体を洗う。
• このような場合は、水泳や濡れたスポンジや布で全身を洗ってください。
• 少なくとも1日1回は歯をきれいにします。
• 少なくとも週に一度は石鹸またはシャンプーで髪を洗ってください。
• トイレに行った後、石鹸で手を洗う。
• 食事の準備や食事をする前に、石鹸で手を洗ってください。

衛生とは何ですか？なぜそれが重要なのですか？

個人衛生の重要性。健康と社会的理由の両方から、良好な個人衛生が重要です。それは、細菌や病気の蔓延を防ぐために、手、頭、体を清潔に保つことを必要とします。あなたの個人的な衛生状態はあなた自身の健康に利益をもたらし、あなたの周りの人々の生活にも影響を与えます。