断定的な行動の例

また、非断定的な行動とは何ですか？非主張的行動（「受動的行動」と呼ばれることもあります）非主張的行動の特徴には、感情、ニーズ、アイデアを表現しないことが含まれます。個人の権利を無視する。他の人がそれらを侵害できるようにします。非主張的な行動は通常、感情的に不誠実で、間接的で、抑制され、自己否定的です。

これに加えて、あなたは断定的な行動にどのように対処しますか？

ここでは、より積極的になることを学ぶのに役立つヒントをいくつか紹介します。

1. 積極的に自分を主張することを決定します。
2. オープンで正直なコミュニケーションを目指します。
3. 積極的に聞いてください。
4. 意見の不一致を認める。
5. 罪悪感の旅行を避けてください。
6. 落ち着いて。
7. 対立に対して問題解決のアプローチを取ります。
8. 自己主張を実践する。

断定的な行動が適切なのはいつですか？

あなたが断定的であるとき、あなたはあなた自身と他の人の両方を尊重します。一方、あなたが攻撃的であるとき、あなたは誰も尊重しませんが、少なくともあなた自身を尊重します。今日、自己主張は、オフィスの内外で成功し、尊重されるための最も重要な鍵の1つです。