食料備蓄チェックリスト

• パスタ–炭水化物が多く、よく保存されます。
• 米–炭水化物が多く、よく保存されます。
• レンズ豆–栄養価が高く、調理が簡単で、タンパク質の優れた供給源です。
• 豆類–栄養価が高く、調理が簡単で、タンパク質の優れた供給源です。
• シリアル/オーツ麦–砂糖を加工したものは避けてください。
• 豆–タンパク質の優れた供給源。
• 缶詰の肉。

第二に、私はサバイバルキットに何を入れるべきですか？基本的なサバイバルキット用品

1. ツール。マルチツール。ポケットナイフ。ペンチ。
2. イルミネーション。懐中電灯。予備バッテリー2セット。緊急キャンドル。
3. 浄水タブレット。
4. ロープとテープ。ガムテープ。パラコードの200フィート。
5. 発火キット。フリントまたはマグネシウムファイアスターター。一致します。
6. メタルポットまたはマグカップ。
7. スペースブランケット。
8. 緊急ポンチョ。

このように、地震キットはどこに保管すればよいですか？

オフィスや作業場の近くにあるデスクの引き出しや収納ロッカーは、それを保管するのに適した場所です。キットには食料と水の3日間の供給を維持し、少なくとも次のアイテムが含まれています：懐中電灯、防塵マスク、緊急用毛布、基本的な応急処置キット。

どの食品が最も長く保存されますか？

準備をしてください：最も長い貯蔵寿命を持つ食品

• ポテト。 •貯蔵寿命：2〜5週間。
• 玉ねぎ。 •貯蔵寿命：1〜2ヶ月。
• ピーナッツ。 •貯蔵寿命：1〜2ヶ月。
• 冬カボチャ。 •貯蔵寿命：1〜3ヶ月。
• りんご。 •貯蔵寿命：5日から6ヶ月。
• お茶。 •貯蔵寿命：「賞味期限」の日付から6〜12か月後。
• 粉ミルク。
• ビーフジャーキー。