そうです、あなたの食べ物の選択に影響を与える要因は何ですか？

私たちの食べ物の選択に影響を与える要因

• 空腹、食欲、味覚などの生物学的決定要因。
• コスト、収入、可用性などの経済的決定要因。
• アクセス、教育、スキル（料理など）、時間などの物理的な決定要因。
• 文化、家族、仲間、食事のパターンなどの社会的決定要因。

また、宗教は食べ物の選択にどのように影響しますか？宗教的な食生活。宗教的信念は、順番に、食品の選択に影響を与えることができ、人の価値体系、伝統、そして食事の習慣に影響を与えます。ヒンズー教徒の大半は菜食主義者ですが、いくつかは、魚食べて、他の人が乳製品を消費することがあります。

その後、思春期の若者はどのような種類の食べ物を食べるべきかと尋ねることもあります。

スポーツと遊びのために食べる

• ミルクとフルーツの朝食用シリアル。
• ドライフルーツとナッツ。
• ヨーグルトとフルーツ。
• ピーナッツバターと蜂蜜のイングリッシュマフィン。
• バナナとピーナッツバターのサンドイッチ。
• ミルクおよび/またはヨーグルトと新鮮なフルーツのスムージー。
• 低脂肪ミューズリーバー。
• オーツ麦または全粒粉と果物または野菜で作られた小さなマフィン。

社会的要因は食品の選択にどのように影響しますか？

一人で食べる場合でも、他者との交流を通じて態度や習慣が発達するため、食事の選択は社会的要因の影響を受けます¹ 。研究は、仲間のダイナーの数が^2の成長に合わせて、我々は、我々は一人で食べたときよりも、私たちの友人や家族ともっと食べて、食品の増加量のことを示しています。