女性アスリートトライアドを構成する特徴は何ですか?
質問者:Housseine Santabarbara |最終更新日:2020年4月30日
カテゴリ:健康な生きている女性の健康
女性アスリートトライアドは、3つの要素を含む身体的に活動的な女性に見られる病状です:1)摂食障害の有無にかかわらずエネルギーの利用可能性が低い、2)月経機能障害、および3)骨密度が低い(2)。女性アスリートトライアドは、さまざまな障害です(図1)。
では、女性アスリートトライアドの特徴は何ですか?女性アスリートトライアド(トライアド)は、月経機能障害、低エネルギー利用可能性(摂食障害の有無にかかわらず)、および骨塩密度の低下の相互関係です。それはスポーツに参加している若い女性の間で比較的一般的です。
同様に、女性アスリートのトライアドはどのくらい一般的ですか?女性アスリートのトライアドの正確な有病率は不明であるが、研究は女子大選手の15〜62パーセントに乱れ摂食行動を報告しています。無月経は、一般人口の女性のわずか2〜5%と比較して、女性アスリートの3.4〜66%で発生します。
同様に、女性アスリートのトライアドの原因は何でしょうか。
少女や若い女性がダイエットや運動で極端になると、3つの相互に関連する病気が発症する可能性があります。これらの条件を合わせて、「女性アスリートトライアド」として知られています。異常な食習慣(すなわち、クラッシュダイエット、過食症)または過度の運動は、体が十分な栄養を摂取するのを妨げます。
トライアドの女性とは何ですか?
スポーツをしたり、激しい運動をしたりする女の子の中には、女性アスリートトライアドと呼ばれる問題のリスクがある人もいます。女性アスリートトライアドは、摂食障害、無月経、骨粗鬆症の3つの状態の組み合わせです。女性アスリートは、トライアドの1つ、2つ、または3つすべての部分を持つことができます。
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なぜ女性アスリートトライアドはとても危険なのですか?
この栄養の不均衡は、女性アスリートトライアドとして知られているパフォーマンスを低下させ、潜在的に危険な一連の症状を引き起こす可能性があります:低エネルギーの利用可能性。月経機能障害。低骨塩密度。
女性アスリートトライアドの症状は何ですか?
女性アスリートトライアドの兆候と症状は次のとおりです。
- 倦怠感。
- 減量。
- 骨量減少。
- 不在または異常な期間。
- 疲労骨折。
- 絶食または食物摂取の制限。
- 過食。
- 自己誘発性嘔吐。
なぜ女性アスリートは月経をやめるのですか?
運動無月経は、非常に激しい運動をしていて非常に痩せているために月経がない場合に使用される用語です。一部の女性アスリートは生理がなくなります。激しい運動と極端な痩せは、毎月の月経周期を予防または停止するのに十分なほどこれらのホルモンのレベルを下げる可能性があります。
健康への影響という点でマイナスになる可能性のある女性アスリートトライアドの3つのことは何ですか?
女性アスリートトライアドは、低エネルギーの利用可能性、月経機能障害、および低骨塩密度の相互に関連する病態生理学的結果のスペクトルです。トライアドの構成要素は、運動能力の目標に逆効果であるだけでなく、深刻な長期的な健康への悪影響につながる可能性があります。
体育における月経機能障害とは何ですか?
概要。無月経は、月経の欠如です。エリートアスリートであるか、定期的に過度に運動している女性は、運動性無月経を発症するリスクがあります。原因には、低レベルの体脂肪と月経周期に対する運動関連ホルモンの影響が含まれると考えられています。
スポーツにおける相対的なエネルギー不足とは何ですか?
スポーツにおける相対的エネルギー欠乏症(RED-S)は、摂食障害(または低エネルギー利用可能性)、無月経/稀発月経、および骨塩密度の低下(骨粗鬆症および骨減少症)が存在する症候群です。
女性アスリートトライアドの無月経とは何ですか?
女性アスリートのトライアドは、若いアスリートで頻繁に見られる状態であり、無月経、摂食障害、骨粗鬆症のトライアドを特徴としています。トライアドは、エネルギー摂取量とエネルギー消費量の不均衡によって引き起こされ、重大な医学的病的状態と関連している可能性があります。
女性アスリートトライアドは病気ですか?
女性アスリートトライアドは、3つの要素を含む身体的に活動的な女性に見られる病状です:1)摂食障害の有無にかかわらずエネルギーの利用可能性が低い、2)月経機能障害、および3)骨密度が低い(2)。女性アスリートトライアドは、さまざまな障害です(図1)。
どのホルモンが無月経を引き起こしていますか?
二次性無月経の原因は何ですか?通常の月経周期の間に、エストロゲンレベルは上昇します。エストロゲンは、女性の性的および生殖的発達に関与するホルモンです。エストロゲンレベルが高いと、子宮の内壁が成長して厚くなります。
スポーツにおける相対的なエネルギー不足の主な原因は何ですか?
特に、IOCグループは、原因を「食物の形でのエネルギー摂取量と、日常生活動作、健康な身体機能、成長、トレーニングや競技などのスポーツ活動に必要なエネルギー消費量とのバランスに関連するエネルギー不足」と定義しています2。 。
どのような摂食パターンの乱れ?
摂食障害は、それ自体では摂食障害の診断を保証しないさまざまな異常な摂食行動を表します。慢性控えめな食:無秩序な食事は、以下のような摂食障害の共通の特徴ある行動を、含まれています。強迫的な食事。過食症、関連するコントロールの喪失。
女性アスリートの骨密度が低い原因は何ですか?
女性アスリートトライアドの当初の定義は、摂食障害、不規則な月経周期、および骨塩密度の低下(骨粗鬆症につながる可能性のある骨強度の低下)で構成されていました。栄養失調は月経周期の異常を引き起こし、それが次に骨密度に影響を及ぼしました。
運動は生理を止めることができますか?
運動自体は月経を停止させません。これは、消費されるエネルギーと使用されるエネルギーの不一致であり、いわゆる低エネルギー利用可能性をもたらします。
次のスポーツのうち、女性アスリートが女性アスリートトライアドを発症するリスクがあることに頻繁に関連しているのはどれですか?
トライアドを発症するリスクが最も高いアスリートは、痩せた表情が有利であると考えられるスポーツ(体操、フィギュアスケート、ダンス、ダイビング、チアリーダーなど)、体重カテゴリが存在するスポーツ(例、水泳)に携わる若い女性です。 )、および持久力スポーツ(例:水泳やクロスカントリー
骨粗鬆症とはどういう意味ですか?
プリンターにやさしい。文字通り多孔質の骨を意味する骨粗鬆症は、骨の密度と質が低下する病気です。骨がより多孔質で壊れやすくなると、骨折のリスクが大幅に高まります。骨の喪失は静かにそして漸進的に起こります。