中年、または中年は、40歳から65歳までの人生の時間です。この間、人々は、白髪や脱毛、しわや年齢の斑点、視覚や聴覚など、人が老化していることを示す多くの身体的変化を経験します一般的に中年の広がりと呼ばれる損失、および体重増加。

続いて、質問は、成人期の初期段階とは何ですか？若年成人期（「若年成人期」とも呼ばれます）は、20〜30歳の人生の段階であり、大人がより自立し、さまざまな人生の可能性を探求します。

したがって、成人期の3つの段階は何ですか？

実際、あなたの体の変化する栄養ニーズを説明する成人期の3つの段階があります：成人期初期、中年および成人期後期。栄養に関しては、これらの各段階でわずかに異なる要件がありますが、一部のニーズは同じままである可​​能性があります。

成人期をどのように説明しますか？

成人期、完全な身体的および知的成熟が達成された人間の寿命の期間。成人期は一般的に20歳または21歳で始まると考えられています。中年は約40歳で始まり、その後に約60歳で老年が続きます。