タイプI-遅いけいれん筋線維はサイズが小さく、倦怠感が遅く、長期の収縮（安定化）を引き起こします。タイプII-毛細血管、ミトコンドリア、ミオグロビンが少なく、酸素供給が減少しているため、速いけいれん筋線維は「速い」またはすぐに疲労します。

同様に、タイプ1の筋線維はタイプ2になることができますか？可能な筋線維タイプの変化の主な問題の1つは、遅いけいれん（タイプI）から速いけいれん（タイプII ）への変化です。これは、遅収縮繊維がATPの生成に好気性代謝を利用するのに対し、速収縮繊維は嫌気性糖分解に依存してATPを生成するためです。

さらに、1型筋繊維の特徴は何ですか？

タイプI繊維は、収縮時間が遅く、耐疲労性が高いことで識別されます。構造的に、それらは小さな運動ニューロンと繊維の直径、高いミトコンドリアと毛細血管の密度、そして高いミオグロビン含有量を持っています。

タイプ2筋線維とは何ですか？

タイプIIaの筋線維は速いけいれんです。つまり、より速く発火します。また、タイプIの繊維よりも強力であり、全力疾走、重いウェイトの持ち上げなど、より強度を必要とする活動に採用されます。これらの繊維は大きな強度を提供しますが、タイプIの繊維よりも疲労しやすくなります。