あなたが体重を減らすのを助けることができる29の健康的なスナック

• ミックスナッツ。ナッツは理想的な栄養価の高いスナックです。
• ワカモレと赤ピーマン。赤ピーマンは非常に健康的です。
• ギリシャヨーグルトとミックスベリー。
• ピーナッツバターとリンゴのスライス。
• 亜麻の種子とシナモンのカッテージチーズ。
• セロリはクリームチーズにこだわっています。
• ケールチップス。
• ダークチョコレートとアーモンド。

また、子供たちはどんなおやつを食べるのが好きですか？健康的で美味しい子供向けのおやつのリストです。

• ヨーグルト。ヨーグルトはタンパク質とカルシウムの優れた供給源であるため、子供にとって優れたスナックです。
• ポップコーン。
• ピーナッツバターとレーズンのセロリ。
• ナッツ。
• トレイルミックス。
• 梨をリコッタチーズでスライスしました。
• カッテージチーズ。
• オートミール。

ここで、放課後のおやつは何がいいですか？

これらの簡単でグルテンフリーのスナックで、クライアントが健康的な放課後のスナックのローテーションを新鮮でエキサイティングに保つのを手伝ってください。

• フルーツレザー。
• ココナッツブラウニーバイト。
• 冷凍バナナバイト。
• ログ上のピーナッツフリーのアリ。
• 子供に優しいグリーンスムージー。
• 「ピーナッツバター」の卵。
• ポップコーントレイルミックス。
• チョコレートアボカドプリン。

5つの健康的なスナックとは何ですか？

ストアで購入できる5つの健康的なスナック

• グラノーラバー。これらのおいしい小さなバーは、外出先での生活に理想的な健康的なスナックです。
• フルーツ。健康的なおやつを食べていることを確認するための私のお気に入りの方法の1つは、果物のような栄養豊富な食品全体に固執することです。
• ヨーグルトとグラノーラ。
• トレイルミックス。
• ローストひよこ豆。