脊柱前弯症は、時々動く能力に影響を与える痛みを引き起こす可能性があります。通常、腰に見られます。ロードシスはあらゆる年齢の人々に影響を与える可能性があります。この状態の保守的な治療には、投薬、理学療法、中かっこ、体重減少などがあります。

同様に、どのように前弯症を修正しますか？座っている骨盤傾斜はボールに

1. 足をヒップ幅より少し広くし、肩を後ろに向け、背骨をニュートラルにして、エクササイズボールに座ります。
2. 腰を傾け、腹筋を収縮させて腰を丸めます。
3. 腰を反対方向に傾け、背中をアーチ状にします。
4. 方向を交互に10回繰り返します。

同様に、前弯症は悪いですか？

前彎は正常であり、あなたの自然な前湾カーブを指します。しかし、カーブが内側に大きくアーチ状になっている場合、それは前弯症またはスウェイバックと呼ばれます。ロードシスは腰や首に影響を与える可能性があります。これは脊椎に過度の圧力をかけ、痛みや不快感を引き起こす可能性があります。

脊柱前弯症は何を説明していますか？

ロードシスの定義。ロードシスは、腰椎（臀部のすぐ上）の内側への湾曲の増加です。脊椎には、前弯症、後弯症（肋骨レベルでの胸椎の外向きの曲線）、および脊柱後弯症（横方向に湾曲）の3種類の曲線があります。後弯症と前弯症の両方のわずかな湾曲は正常です。