あなたが何らかの理由でよく感じていない場合は健康的な寄付DOのために行うのとドンts 'とは、寄付ではありません。 1日の日、前と寄付後の1日の液体の飲み物の多くを行います。あなたの寄付は、ふらつきを避けるためにした後、前または1時間以内にすぐに喫煙しないでください。ジュースやクッキーを急いで通過しないでください。

同様に、なぜあなたは血を与えた後に飲むべきではないのですか？アルコール。あなたが寄付の日にアルコールを摂取してはならない、アルコール摂取量は寄付後に失神の可能性を増大させる脱水につながることができます。あなたは前と失神を防ぐために、寄付した後、24時間以内にノンアルコール飲料を飲む必要があります。

同様に、血漿を提供した後にカフェインを飲むことはできますか？

寄付の前に64オンスを飲もうとするのではなく、1日を通してコップ1杯の水。血漿の提供に重要な役割を果たします。ただ、水をたくさん飲むように、何を食べることはあなたの寄付に影響を与えます。さらに、寄付の前に少なくとも24時間はアルコールとカフェインを避けてください。

献血後に眠ることはできますか？

一部の人々は、献血後に吐き気、立ちくらみ、またはめまいを感じることがあります。これが発生した場合、それは数分しか続かないはずです。気分が良くなるまで、足を上げて横になることができます。