アルコールは、気分のむらを引き起こし、抑制を低下させ、回復的な睡眠のサイクルを混乱させ、うつ病の症状を増加させ、処方された薬を妨害する可能性があります。アルコールを飲むと危険な対処メカニズム、最終的に薬物乱用につながることができます一つになることがあります。

アルコールを飲まないときは何と呼ばれるのでしょうか？絶対禁酒主義は、アルコール飲料の完全な個人的禁欲の実践または促進です。絶対禁酒主義を実践する（そしておそらく擁護する）人は、絶対禁酒主義者（複数の絶対禁酒主義者）と呼ばれるか、単に絶対禁酒主義と呼ばれます。

このように、お酒は一切飲まない方がいいのでしょうか？

＃1飲酒をやめると、はるかに気分が良くなります。1〜2杯の飲酒で特定の病気を予防できるという証拠があります。しかし、慢性的な大量飲酒は実に危険です。一方、飲まない人は健康になる傾向があります。彼らは体にアルコールの影響を与える傾向がありません。

なぜ私はアルコールを飲む必要を感じるのですか？

大量飲酒者は軽い飲酒者より衝動的であり、その結果、より多くのアルコールを使用します。嫌悪的な心理的症状を経験している人は、アルコールを飲むことを大切にします。なぜなら、それは彼らの否定的な感情を和らげるのに役立つからです。飲酒は、少なくとも一時的に、不安のストレスを取り除きます。