アロエベラの経口摂取は潜在的に毒性があり、腹部のけいれんや下痢を引き起こし、薬物の吸収を低下させる可能性があります。

さらに、アロエベラを毎日食べるとどうなりますか？アロエベラジュースを毎日摂取すると、消化不良、便秘、酸性度、ガスなど、さまざまな消化器疾患と闘い、治癒すると考えられています。また、食欲を増進し、体重増加をチェックするのにも役立ちます。アロエベラジュースの消費は、体から毒素を洗い流します。

ここで、アロエベラを食べることの副作用は何ですか？

アロエの一般的な副作用は次のとおりです。

• 血糖値（低血糖症）
• 皮膚の灼熱感とかゆみ（まれ）
• 腹痛とけいれん（高用量）
• 下痢、腎臓の問題、血尿、低カリウム、筋力低下、体重減少、心臓障害（高用量での長期使用）
• 肝臓の問題（まれ）

アロエはどれくらい食べられますか？

経口サプリメントとして、アロエには設定された用量はありません。便秘の場合、必要に応じて毎日100〜200ミリグラムのアロエジュース（または50ミリグラムのアロエ抽出物）を使用する人もいます。糖尿病の場合、大さじ1杯のジェルが毎日使用されています。