170は良い体重ですか？
質問者：Guodong Viciana |最終更新日：2020年4月4日
カテゴリ：健康的な生活減量
健康的な体重の範囲は、実際には多くの人が思っているよりも広いです。たとえば、身長170 cm（5'7 "）の人の理想的な体重範囲は、118ポンドから159ポンド（53.5kgから72.3kg）です。
ここで、170ポンドは太りすぎですか？BMIチャートとその分類によると、 170ポンドの体重と5フィート6インチの高さで27.44のBMIスコアは、あなたの体重が太りすぎであることを示しています。より多くのカロリーを燃焼するか、適切な食事と運動によって余分な体重を15.71ポンド減らすと、BMIスコアを24.9にするために、体重を154.29ポンドにすることができます。
同様に、170cmの女性に適した体重はどれくらいですか？
| メートル法 | |
|---|---|
| 168cm | 56〜71 kg |
| 170cm | 58〜72 kg |
| 172cm | 59〜74 kg |
| 174cm | 61-76 kg |
同様に、あなたは尋ねるかもしれません、175は良い体重ですか？
175ポンドの脂肪、痩せた、健康ですか？ BMIは、健康的な体重の大まかな概算です。人のフレームサイズや体脂肪率は考慮されていません。 175ポンドのBMIチャート。
| 身長 | BMI |
|---|---|
| 3'5 | 73.2 |
| 3'6 | 69.7 |
| 3'7 | 66.5 |
| 3'8 | 63.6 |
180ポンドは良い体重ですか？
BMIは、健康的な体重の大まかな概算です。人のフレームサイズや体脂肪率は考慮されていません。 180ポンドのBMIチャート。
| 身長 | BMI |
|---|---|
| 3'5 | 75.3 |
| 3'6 | 71.7 |
| 3'7 | 68.4 |
| 3'8 | 65.4 |
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あなたが170ポンドの重さであるならばあなたのBMIは何ですか？
私が170ポンドの重さである場合、私のBMIは何ですか？ 170ポンドは太りすぎですか？私は太りすぎですか？
| BMI | カテゴリー |
|---|---|
| <18.5 | 低体重 |
| 18.5〜25 | 健康体重 |
| 25〜30 | 太りすぎ |
| > 30 | 肥満 |
あなたが170ポンドの重さであるならば、あなたはどれくらいの高さである必要がありますか？
健康的な体重の範囲は、実際には多くの人が思っているよりも広いです。たとえば、身長170 cm（5'7 "）の人の理想的な体重範囲は、118ポンドから159ポンド（53.5kgから72.3kg）です。
私の体重が160の場合、私のBMIは何ですか？
5'7で体重が160ポンドの人のBMI
| ボディマス指数の定義 | |
|---|---|
| 15未満： | 非常に重度の低体重 |
| 18.5から25： | 健康体重 |
| 25から30： | 太りすぎ |
| 30から35： | 中程度の肥満 |
私はどれくらい重いべきですか？
体重と身長のガイドチャート
| 身長 | 重さ | |
|---|---|---|
| 5フィート1インチ（61インチ） | 100〜127ポンド。 | 132〜153ポンド |
| 5フィート2インチ（62インチ） | 104〜131ポンド | 136〜158ポンド |
| 5フィート3インチ（63インチ） | 107〜135ポンド | 141〜163ポンド |
| 5フィート4インチ（64インチ） | 110〜140ポンド | 145〜169ポンド |
健康的なBMIとは何ですか？
ボディマス指数（ BMI ）は、キログラム単位の人の体重をメートル単位の身長の2乗で割ったものです。 BMIは、健康上の問題につながる可能性のある体重カテゴリをスクリーニングするために使用できますが、個人の体の太さや健康を診断するものではありません。
5'5の女性にとって肥満と見なされるものは何ですか？
この表は、身長5フィート4インチの女性が、体重が145〜169ポンドの場合、太りすぎ（BMIは25〜29）と見なされることを示しています。彼女の体重が174ポンド以上の場合、彼女は肥満（BMIは30以上）と見なされます。
あなたはどのくらいの体重で肥満と見なされますか？
健康的な体重は24以下のBMIと見なされます。 25から29.9のBMIは太りすぎと見なされます。 30以上のBMIは肥満と見なされます。
BMI番号とは何ですか？
ボディマス指数は、人の身長と体重を使用した簡単な計算です。式kgのキログラムおよびm 2で人の体重をメートルでの身長の二乗であるBMI =キログラム/ m 2です。 25.0以上のBMIは太りすぎですが、健康的な範囲は18.5〜24.9です。 BMIは18〜65歳のほとんどの成人に適用されます。
170ポンドの女性は何サイズですか？
米国の女性の平均
ウエストサイズ：38.7インチ。高さ：63.6インチ、または5フィート3インチ。重量： 170ポンド。 サイズ10の女性の体重はどれくらいですか？
140ポンド
どうすれば20ポンド速く落とすことができますか？
ここでは、20ポンドをすばやく安全に落とすための最良の方法を10個紹介します。
- カロリーを数えます。
- もっと水を飲む。
- タンパク質の摂取量を増やします。
- 炭水化物の消費量を減らしましょう。
- ウェイトリフティングを開始します。
- より多くの繊維を食べる。
- 睡眠スケジュールを設定します。
- 説明責任を果たします。
なぜ私は見た目よりも体重が多いのですか？
あなたが見てより多くの重量を量るようにあなたのいずれかが感じますか？体脂肪率です。体重は軽いが体脂肪率が同等（またはそれ以上）の人は、同様の体型になります。逆に、体脂肪率が低いため、体重が重くても痩せているように見える人もいます。
どのようにあなたはあなたの脂肪かどうかを見分けることができますか？
A BMI番号は、あなたが高さにあなたの体重の比率として持っているどのくらいの体脂肪のアイデアを与えるために設計されています。体重をキログラムで割り、身長を平方メートルで割って測定します。 30以上の読書はあなたが肥満であることを意味します。 40以上の測定値は重度の肥満です。
5'2の女性の体重はどのくらいですか？
身長と体重のチャート
| 身長 | 重さ | |
|---|---|---|
| 5フィート | 97〜127ポンド | 128〜152ポンド |
| 5 '1 " | 100〜131ポンド | 132〜157ポンド |
| 5 '2 " | 104〜135ポンド。 | 136〜163ポンド |
| 5 '3 " | 107〜140ポンド | 141〜168ポンド |
週に5ポンドを失うには何カロリーを食べるべきですか？
ほとんどの減量計画は、1200〜1500カロリー一般的には5、15、または50ポンドを失うことを計画しているかどうかを目指すには良い範囲で一日を、取得をお勧めします。私はカロリー量や運動の推奨事項についてより寛大です。 5ポンドを失うために、それは抜本的なオーバーホールをすることよりも食事療法をきれいにすることについてです。
13歳の体重はどのくらいですか？
13の平均体重-年-年- -歳の少年が13の平均体重ながら、75〜145ポンドである歳の少女は、76と148ポンドの間にあります。男の子の場合、体重の50パーセンタイルは100ポンドです。女の子の場合、50パーセンタイルは101ポンドです。
12歳の体重はどのくらいですか？
年- -歳の少女の体重は通常の間に68と135ポンドで、女の子のための体重パーセンタイル第50回は92ポンドであるCDCはまた、12がいることを報告しています。あなたの子供が体重の50パーセンタイルにある場合、それは彼らの年齢の100人の子供のうち、50人が彼らよりも体重が多く、他の50人が体重が少ないことを意味します。