パンなしのマクドナルドダブルチーズバーガーのカロリーはいくつですか?
質問者:Gemma Waimer |最終更新日:2020年3月2日
カテゴリ:健康的な生活減量
マクドナルドダブルチーズバーガー(パンなし)の1つのハンバーガーサービングには280カロリーがあります。カロリーの内訳:67%の脂肪、4%の炭水化物、28%のタンパク質。
ちょうどそうです、パンなしのマクドナルドチーズバーガーには何カロリーありますか?マクドナルドのダブルチーズバーガーは、パンをやめればうまくいきます。パンがなければ、270カロリー、20グラムの脂肪、4グラムの炭水化物、20グラムのタンパク質を見ていることになります。
また、マクドナルドのパンには何カロリーありますか?より正確な見積もりを取得するために、バーガーキングとマクドナルドのウェブサイトにある栄養計算機を使用しました。これにより、各ハンバーガーに材料を追加または削除できます。これにより、ビッグマックの各パンには約73カロリーが含まれているため、2つのパンには146カロリーが含まれていることがわかりました。
また、マクドナルドのダブルチーズバーガーとフライドポテトのカロリーはいくつですか?
440カロリー
マクドナルドのプレーンダブルチーズバーガーには炭水化物がいくつ含まれていますか?
栄養成分表
カロリー440 | (1841 kJ) | |
---|---|---|
コレステロール | 85mg | 28% |
ナトリウム | 1050 mg | 44% |
総炭水化物 | 34 g | 11% |
食物繊維 | 2 g | 8% |
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マクドナルドケトで何が食べられますか?
マクドナルドのベーコンランチグリルチキンサラダ、ワカモレ:380カロリー、脂肪19グラム、炭水化物10グラム、タンパク質42グラム(1)。ステーキ、ロマイン、チーズ、サワークリーム、サルサを添えたチポトレサラダボウル:405カロリー、脂肪23グラム、炭水化物7グラム、タンパク質30グラム(7)。
マクドナルドで低炭水化物を食べるにはどうすればよいですか?
低炭水化物
- サイドサラダ。
- チキンマックナゲット。
- ソーセージ朝食ブリトー。
- バターミルククリスピーチキンテンダー。
- グリルチキンベーコンランチサラダ。
チキンナゲットケトはフレンドリーですか?
ケトチキンナゲット。きちんとサクサクしていてとても美味しいこれらのケトチキンナゲットは、すべてのあなたにぴったりの材料を使った本物の御馳走です。ああ、そして彼らはたまたま食事の準備に理想的です!ああ、グラムではなくカップで焼くことがあなたの目的である場合は、USカップをクリックするだけですぐに変換できます。
パンなしのビッグマックは何カロリーですか?
330カロリー
マクドナルドレタスはハンバーガーを包みますか?
待ってください、マクドナルドメニューにバーガーレタスラップが含まれるようになりましたか?!
昨年の冬、マクドナルドがCreate Your Tasteキオスクを立ち上げたとき、顧客がパン、肉、トッピング、調味料を混ぜ合わせて、好きな種類のフランケンバーガーを作ることができるタッチスクリーンの店内オプションです。私たちは少し警戒していました。 プレーンなマクドナルドチーズバーガーは何カロリーですか?
280カロリー
自家製ハンバーガーパティには何カロリーありますか?
栄養成分表
カロリー52 | (218 kJ) | |
---|---|---|
総炭水化物 | 0 g | 0% |
食物繊維 | 0 g | 0% |
砂糖 | 0 g | |
タンパク質 | 5 g |
あなたは毎日いくつの炭水化物を持っているべきですか?
食事療法のガイドラインは、炭水化物があなたの毎日のカロリー摂取量の45から65パーセントを提供することを推奨しています。あなたは2000カロリーの食事を食べるのであれば、あなたは一日あたりの炭水化物の約225〜325グラムを目指すべき。しかし、体重を減らす必要がある場合は、約50〜150グラムの炭水化物を食べるとはるかに速い結果が得られます。
マクドナルドで最低カロリーの食べ物は何ですか?
マクドナルドで食べられる最も健康的な7つのもの
- フルーツ&メープルオートミール。
- ハンバーガー。
- 南西部のグリルチキンサラダ。
- ベーコンランチグリルチキンサラダ。
- エッグマックマフィン。
- 職人のグリルチキンサンドイッチ。
- フルーツ 'Nヨーグルトパフェ。
ダブルチーズバーガーは健康ですか?
チーズのスライスが1つあるダブルチーズバーガーは、23グラムのタンパク質、1日の繊維の価値の7%、カルシウムの20%、脂肪の19グラムで構成され、390カロリーと比較的低くなっています。たった65pから1.30ポンドで、ハンバーガーは実際には驚くほど健康的なスナックだとダブナーは主張します。
マクドナルドとバーガーキングのどちらが健康的ですか?
バーガーキングが勝つ
ナトリウムが720ミリグラムあるので、ナトリウム含有量に関してもより良い選択です。バーガーキングチーズバーガーには、マクドナルドよりも多くのタンパク質が含まれており、22グラムです。これは、女性が毎日必要とする46グラムのタンパク質のほぼ半分であり、男性が毎日必要とする56グラムの40パーセントです。 体重を減らすために何カロリーを食べるべきですか?
平均的な女性は、体重を維持するために1日あたり約2,000カロリーを食べる必要があり、1週間に1ポンドの体重を減らすには1日あたり1,500カロリーを食べる必要があります。一方、平均的な男性は、維持するために2,500カロリー、1週間に1ポンドの体重を減らすために2,000カロリーを必要とします。ただし、これは多くの要因に依存します。
マクドナルドで最もタンパク質が多いのは何ですか?
マクドナルドの1ドルあたりの最高タンパク質アイテム
- McDouble(13.83 g / $)価格:$ 1.59。
- ダブルチーズバーガー(12.05 g / $)価格:$ 1.99。
- ベーコンチーズバーガー(ベーコンマクダブル)(8.22 g / $)価格:$ 2.19。
- アンガスサードパウンダー(ベーコン&チーズ)(7.72 g / $)価格:$ 6.09。総タンパク質:47グラム。
- ダブルクォーターパウンダーとチーズ(7.59 g / $)価格:$ 6.19。総タンパク質:47グラム。
マクドナルドの小さなフライドポテトには何カロリーありますか?
マクドナルドの小さなフライドポテト(71 g):230カロリー。
ビッグマックとフライドポテトには何カロリーありますか?
来週から、消費者はそのビッグマック(550カロリー)、フライドポテト(230)、ミルクセーキ(530)でどれだけのカロリーを摂取しているかを正確に知ることができます。
クォーターパウンダーの食事には何カロリーありますか?
クォーターパウンダーカロリー
マクドナルドのウェブサイトによると、チーズ入りクォーターパウンダーは、540カロリーのゴマまんじゅうの牛ひき肉のパテです。これには、13グラムのタンパク質、28グラムの脂肪、42グラムの炭水化物と10グラムの砂糖と3グラムの繊維が含まれます。