肝臓は、代謝を通じて、摂取したアルコールの95％を体から排除する役割を果たします。残りのアルコールは、呼気、尿、汗、糞便、牛乳、唾液にアルコールが排泄されることで排出されます。

第二に、どのようにしてあなたのシステムからアルコールを素早く取り除くのですか？食べ物はあなたの体がアルコールを吸収するのを助けるかもしれません。水はBACを減らすのに役立ちますが、20 mg / dLのアルコールを代謝するのに1時間かかります。カフェインは避けてください。コーヒー、エナジードリンク、または同様の飲料が中毒をより早く緩和するというのは神話です。

これに関して、あなたはあなたのシステムからアルコールを洗い流すことができますか？

ミシェルフェルダー氏によると、各アルコール飲料をコップ一杯の水で飲むと、体の毒素フラッシングシステムを動かし続けるのに役立ちます。理想的には、それはまたあなたを遅くします。ミシェルフェルダーは、3時間の間に男性に5杯、女性に3杯以下の飲み物を勧めました。

あなたはどれくらい速くあなたのシステムからアルコールを取り除くことができますか？

アルコールがシステムから出るまでには時間がかかります。平均して、体が1つの標準的な飲み物を排除するのに約1時間かかります。アルコール依存症の人など、アルコールに対する耐性が高い人は、アルコールをより早く排除する可能性があります。