インゲンマメの頂点をトリミングする必要がありますか?
質問者:Meri Lousa |最終更新日:2020年2月24日
カテゴリ:食べ物や飲み物のバーベキューやグリル
インゲンマメの頂点のトリミングは迅速です。丈夫な茎の端をすべて一方向に向けて小さな束を集め、茎のすぐ下で切ります。あなたは第2テーパの端をトリミングする必要はありません。 HaricotsのVertsにはさわやかな、優しい風合いのための塩漬け、熱湯で5~7分間調理する必要があります。
また、サヤインゲンとインゲンマメの違いは何ですか?フランス語で「 Haricot 」は豆を意味し、「 vert 」は緑を意味します。フランスのサヤインゲンと典型的なアメリカのサヤインゲンの間には、なじみのない用語よりも多くの違いがあります。ハリコットの頂点は、アメリカのサヤインゲンの品種よりも長くて薄く、より柔らかく、より強い風味を持つ傾向があります。
上記のほかに、インゲンマメを生で食べることができますか?新鮮なインゲンマメは、摘み取られるとすぐに風味が失われ始めるので、購入後できるだけ早く使用する必要があります。短時間の冷蔵でも味を損なう可能性があります。ハリコットバーツは通常、生で大量に食べられることはありません。
この点で、インゲンの両端をトリミングしますか?
あなたがしなければならない最初のことは豆を「上と尾」にすることです。これは、豆の両端から先端をはさむために使用される公式の用語です。あなたはそれらをラインアップし、ナイフで両端を切断することができます。豆が若くて新鮮である限り、それらは糸状であってはなりません。
インゲンマメは何と言いますか?
それは「arr-ee-co-vair」と発音され、単数の「 haricotvert 」は本質的に同じように発音されます。
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どうやってインゲンを調理しますか?
方向
- 大きなフライパンにインゲンを入れ、水で覆います。沸騰させます。中火に弱火にし、豆が柔らかくなり始めるまで約5分煮ます。水を抜きます。
- にんにくが柔らかくて香りがよいまで、3〜4分、緑色の豆でにんにくを調理してかき混ぜます。レモンペッパーと塩で味付けをします。
生豆はあなたを殺すことができますか?
害のないものもありますが、加熱が不十分な生豆に含まれるレクチンは有毒です。あなたが知る必要がある唯一のことは、間違って準備された場合、豆を食べることはあなたを非常に病気にするということです。それはあなたを病院に送るかもしれません—あるいはあなたを殺すかもしれません。
イタリアのインゲンと通常のインゲンの違いは何ですか?
ロマーノビーンズ(別名イタリアングリーンビーンズまたはフラットビーンズ)
ロマーノ豆は平らで幅が広く風味豊かです。小さいものはより柔らかい傾向があります。大きなものは、より発達した豆を中に持っています。ロマノスは他のインゲン豆よりも少し調理が必要ですが、風味もあります。 赤ちゃんインゲンは何と呼ばれていますか?
バラエティの概要。名前が示すように、赤ちゃんのインゲンマメはハリコットの頂点の小さいバージョンであり、通常は4インチ以下です。ポッドは柔らかくてサクサクしていて、インゲン豆に見られる「ひも」が特徴です。ほとんどの場合調理されますが、生で食べることもできます。
緑色の豆の利点は何ですか?
サヤインゲンの健康上の利点
緑色の豆は、サヤインゲンが素晴らしく、カリカリで低カロリーの食品であるだけでなく、多くの重要な栄養素を提供します。若くて柔らかいインゲンは、ビタミンC、食物繊維、葉酸、ビタミンK、シリコン(健康な骨、皮膚、髪に必要)の優れた供給源です。 さやいんげんとえんどう豆は同じですか?
彼らが成熟する前に、新鮮な、冷凍、または缶詰緑(文字列)豆と緑色のエンドウ豆を収穫しています。それらの栄養素含有量は、豆やエンドウ豆の成熟した(乾燥した)形態と同じではありません。それらの栄養素含有量はそれらの食品と同様です。エンドウ豆は他のでんぷん質の野菜に似ており、それらとグループ化されています。
さやいんげんとは何ですか?
フレンチビーン-非常に小さくて細いインゲン。ハリコットの頂点、ハリコットの頂点。
なぜフレンチスタイルのインゲンと呼ばれるのですか?
これらの豆は、あらゆる種類の豆の未熟な果実であり、その鞘はサヤインゲンとも呼ばれます。彼らの植物名はインゲンマメです。クリストファー・コロンブスが1493年頃に2回目の航海から新世界に戻ったとき、彼はサヤインゲンを地中海地域に持ち込みました。
フランスのインゲンの端を切り落とす必要がありますか?
新鮮なを購入すると、緑色の豆はしっかりしなければなりませんし、半分に曲げたときにスナップする必要があります。あなたは「それらを調理する前に、厳しい両端をトリミングしたいでしょう、そしてあなたがあれば、あなたはまた、エッジに沿った繊維状ストリップを剥がすことができます」特定再。ポッドを短くカットすることもできます。
緑色の豆をどのようにカットしてトリミングしますか?
さやいんげんのトリミング
- 茎を並べます。豆のタフでこぶのある端は行く必要がありますが、他の端(細い、先細の先端)は柔らかく、完全に食べても問題ありません。茎がすべて一方向を向くように豆を並べ替えます。
- シェフのナイフを使用して、こぶの端を1つのスライスで切り取ります。
なぜインゲンの端を切るのですか?
彼らはタフで、一般的に食べるのが良くないからです。豆が柔らかい場合は、そうする必要はありません。もちろん、茎は常にカットされます。通常、片方の端を切り落とさないように入札しますが、私にとっては常に茎の端です。
糸状にならないように、どうやってインゲンを調理しますか?
素晴らしく、薄く、若い豆は丈夫なひもを持っていません。そのタフな文字列発達さ前にそれらを選択してください。私たちは熱を下げ、沸騰に水を持参し、12〜15程度分間煮ます。水を排水---- S&P ----私はバターを少量のように追加します。
緑色の豆を湯通しする必要がありますか?
冷凍のためにインゲンを湯通しするということは、ほんの数分間水でそれらを沸騰させ、次にそれらを氷水に浸すことを意味します。これは、豆が冷凍されたときに色と風味を保つのに役立ちます。豆が冷めたら、氷水から水気を切ります。
どうやってインゲンをきれいにして準備しますか?
清掃と新鮮なグリーンビーンズの準備:
新鮮なインゲンを澄んだ冷たい水で完全に洗います。洗浄水から豆を持ち上げ、庭の残骸を残します。もう一度すすぎます。あなたがそれらを洗うとき、端(上部と尾)を壊してください。 どうやってインゲンをフレンチカットしますか?
豆をほぼ同じ大きさに半分に切り、次にペアリングナイフで各豆を縦に半分に注意深く分割します。大さじ1のバターと1/2カップの水を大きなフライパンで沸騰させます。 Beanを追加します。カバー;中火から弱火で柔らかくなるまで16〜20分加熱します。
インゲンマメをどのようにカットしますか?
インゲンマメの頂点のトリミングは迅速です。丈夫な茎の端をすべて一方向に向けて小さな束を集め、茎のすぐ下で切ります。 2番目のテーパー端をトリミングする必要はありません。これらのヒントは食べるのに十分柔らかいです。
緑色の豆をデストリングする必要がありますか?
現在入手可能なほとんどのインゲンにはこの「ひも」がありませんが、先祖伝来の品種にはあります。同じ方法で、 Beanのもう一方の端をスナップオフします。折れた端と小さなボウルの繊維を捨てます。