栄養士によると、10の最も健康的なマクドナルドのメニュー項目

• ベストチキンオーダー：職人のグリルチキンサンドイッチ。
• 最高のクイックブレックファースト：フルーツ 'Nヨーグルトパフェ。
• ベストバーガー：プレーンハンバーガー。
• 最高の朝食サンドイッチ：エッグマックマフィン。
• 最高のマックカフェアイテム：プレミアムローストコーヒー。
• 最高のサンドイッチ：フィレオフィッシュ。

また、なぜマクドナルドはあなたに悪いのですか？脂っこいマクドナルドのハンバーガーやナゲットに見られるようなコレステロールや動物性脂肪を詰め込んだ高カロリー、高脂肪の食事は、心臓病、癌、糖尿病、その他の健康上の問題に関連しています。

それで、マクドナルドのダブルチーズバーガーはあなたにとってどれほど悪いですか？

チーズのスライスが1つあるダブルチーズバーガーは、23グラムのタンパク質、1日の繊維の価値の7％、カルシウムの20％、脂肪の19グラムで構成され、390カロリーと比較的低くなっています。たった65pから1.30ポンドで、ハンバーガーは実際には驚くほど健康的なスナックだとダブナーは主張します。

最も健康的なハンバーガーを持っているファーストフードはどれですか？

それらは青汁ではありませんが、これらのハンバーガーは、次のファーストフードスポットのそれぞれで最も健康的なオプションです。

• カールスジュニアInstagram。
• ステーキ 'nシェイク。 steaknshake。
• バーガーキング。バーガーキング。
• In-N-Out。 innout。
• シェイクシャック。シェイクシャック。
• ウェンディーズ。インスタグラム。
• 5人。ファイブガイ。 289.6kフォロワー。
• スマッシュバーガー。スマッシュバーガー。 65.9k人のフォロワー。